Sajnos a számítástechnika nem javítja a látást. De a modern felhasználó már nem csak az asztali számítógép vagy laptop képernyőjét nézi, hanem folyamatosan okostelefont és táblagépet is használ. Ennek eredményeként a szem megterhelése többszörösére nő. És különösen azok szenvednek ettől, akiknek már van szemproblémája.

Az iOS fejlesztői azonban jó néhány olyan kiegészítést építettek be a rendszerbe, amelyek célja, hogy megkönnyítsék a rosszul látó felhasználók életét. Természetesen nem garantálják, hogy a szeme egyáltalán nem fárad el. De még mindig lehetséges némileg csökkenteni a rájuk nehezedő terhelést.

Használati feltételek

Mielőtt azonban elkezdenénk felsorolni ezeket a lehetőségeket, szeretnék beszélni néhány szabályról a táblagépek és okostelefonok használatára vonatkozóan, amelyek önmagukban csökkentik a szem megerőltetését. Először is, nem ajánlott fekve használni a készüléket, mivel ilyenkor gyakran előfordul, hogy a képernyő és az egyes szemek távolsága eltérő.

Vigyázz a testtartásodra, a gerinc görbülete (és ez a probléma egyre gyakoribb a modern emberek körében) látási problémákat, sőt általában egészségi problémákat is okoz.

A képernyő fényereje nem lehet túl magas. De a túl alacsony fényerő is káros. Beállítása egyáltalán nem nehéz, mert iOS 7-ben a fényerőszabályzó a képernyő aljáról kihúzott „Vezérlőközpontban” található. Erősen ajánlott, hogy ne használja a készüléket teljes sötétben. Igen, és nagyon erős fényben is.

A használat idejét korlátozni kell, egyáltalán nem tesz jót a szemnek, ha állandóan hosszú órákon át nézi a háttérvilágítású képernyőt. Végül is gyakorlatilag egész idő alatt a szem a lámpát nézi, még akkor is, ha az elég gyenge.

De mivel mobileszköz használatakor repül az idő, jobb, ha beállít egy időzítőt például fél órára vagy egy órára. Sőt, az időzítő, valamint a fényerő is elérhető a „Vezérlőközponton” keresztül.

Rendszerbeállítások

Minden felhasználónak erősen ajánlott a fenti szabályok betartása, látási állapotától függetlenül. A szemüveg viselésére kényszerülőknek az operációs rendszer belső beállításai segítenek.

És az első dolog, amivel kezdeni kell, a betűméret növelése. Ehhez el kell mennie a "Beállítások"és válassz "Szövegméret". A megnyíló mezőben mozgassa a csúszkát a legkényelmesebb méret beállításával. Ha hirtelen még a maximális méret sem elég, akkor mennie kell "Beállítások", akkor "Univerzális hozzáférés"és ott válassz "nagyított szöveg". Igen, a betűméret növelése gyakran negatív hatással van az alkalmazás megjelenésére. De a szem megterhelése jelentősen csökken.

De itt meg kell jegyezni, hogy a szövegnagyítás csak akkor működik, ha az alkalmazás támogatja a dinamikus szöveget. Az App Store-ban sok olyan program található, amelyek fejlesztői bezárták ezt a lehetőséget, a betűméret növelése nem lesz hatással rájuk. Ebben az esetben segíthet a képernyőn megjelenő nagyítás funkciója. Az engedélyezéséhez lépjen a következőre: „Beállítások” → „Általános” → „Kisegítő lehetőségek” → „Nagyítás”. Miután engedélyezte ezt a funkciót, három ujjal duplán koppintva a képernyő kívánt területére kinagyítja. Annak érdekében, hogy minden a régi állapotba kerüljön, ismét három ujjal érintse meg kétszer a képernyőt.

Az olvashatóság növelése érdekében a szöveget félkövérre lehet szedni. Ehhez megyünk "Beállítások", akkor "Univerzális hozzáférés"és engedélyezze az elemet "félkövér betűtípus". Az eszközt újra kell indítani.

A gombok beépítése is megkönnyíti a készülék használatát. Mint tudod, az iOS-ben nincsenek külön rajzolt gombok, egyszerű feliratokkal helyettesítik őket, ami nem túl kényelmes, bár jól néz ki. A gombok engedélyezéséhez használja a "Beállítások", akkor "Univerzális hozzáférés"és ott be kell kapcsolni "Gomb formák".

Az iOS nemcsak a képernyő fényerejét, hanem a kontrasztját is lehetővé teszi. A kontrasztbeállítások itt találhatók „Beállítások” → „Általános” → „Kisegítő lehetőségek” → „Kontraszt növelése”. Az ott elérhető lehetőségek lehetővé teszik a szöveg olvashatóságának kismértékű növelését.

Ha továbbra is teljes sötétben kell használnia a készüléket, használhatja a színfordítást. Ez az üzemmód egyáltalán nem alkalmas normál működésre. De használhatod például szövegek teljes sötétségben való olvasásához.

Az inverziós mód aktiválva van „Beállítások” → „Általános” → „Kisegítő lehetőségek”, ahol a kapcsolót kell használni "Szín inverzió". És ha ezt a módot nagyon gyakran használják, akkor jobb, ha egyszerűsített aktiválást konfigurál. keresztül van megadva Beállítások → Általános → Kisegítő lehetőségek → Billentyűparancsok. A kiválasztott listában tüntesse fel a „Színinverzió” feliratot, amely után ez a mód a gomb háromszori megnyomásával kapcsolható be "Itthon".

Könyvek olvasása

Manapság sokan használnak mobileszközöket univerzális e-olvasóként. És itt is van néhány szabály, amelyek betartásával csökkentheti a látás megterhelését.

Először is, olvasáshoz a legjobb a Retina képernyős eszközök használata, mivel ebben az esetben a betűk kontrasztja sokkal nagyobb. Ha iPad 2 vagy iPad mini van, akkor megoldás lehet a szöveg méretének növelése.

A beállításokkal is érdemes kísérletezni. A betűméreten kívül beállíthatja a típusát, a háttérszínt, a sorok közötti távolságot stb. A legjobb, ha erre szán egy kis időt, és keresi meg magának az optimális beállításokat. És ismét használjon időzítőt, nehogy túl sokáig megerőltesse a szemét.

Mai áttekintésünk témája az iPad lesz. Nem tudom, hogy te vagy, kedves olvasó, de én napi 12-14 órát ülök a számítógép előtt, szabadnapok nélkül. Munka, mit vegyünk belőle. Elég régen kezdtem észrevenni, hogy estére már egyértelműen kiszáradt a szemem, hogy csak be akarok tenni valamit. Ezenkívül az erek felrobbanhatnak rajtuk, súlyos bőrpírt okozva. Az aggodalmamat elsősorban az okozta, hogy egy ilyen hosszú munkanap után nem tudtam valahova a távolba fókuszálni, ami őszintén szólva kezdett nagyon feldühíteni. Reggel érdekes módon minden rendben volt, így nem mentem el a szemészhez. Tökéletesen megértem, hogy nem lehet annyit ülni a számítógép előtt, de most már szinte lehetetlen megváltoztatni a munkamódot. Természetesen sokat hallottam a látástréning rendszerről, de csak mostanában találkoztam vele. Gyorsan megosztom veletek ezt az érdekes információt!

A világ egyik leghíresebb vizuális tudósa, amint kiterjedt kutatásaim kimutatták, William Bates. Ő a szerzője az azonos nevű alkalmazás által kínált látástréning rendszernek, amelyről ma mesélünk. Az edzési rendszer napi háromszor legfeljebb öt percet igényel, ami elég kevés a vizuális rendszer termelékenységének javításához. Az alkalmazásban bemutatott gyakorlatok segítségével a felhasználó nem csak a szükséges pihenést biztosítja a szemének, hanem a látás helyreállítását is.

Tehát minden edzés nyolc egyszerű gyakorlatból áll, amelyek mindegyikét részletesen leírjuk, és a szükséges műveletek illusztrációja kíséri, amelyeket egy vicces robot szívesen bemutat a felhasználónak. Az alkalmazás általában nagyon barátságos, és ha úgy tetszik, szórakoztató

1. Palming- a szemek becsukása meleg tenyérrel

(Tenyérgyakorlat)

2. Fel le- a szemek függőleges emelése és leengedése

(Fel-le gyakorlat)

3. Bal jobb- a szemek vízszintes mozgása balra és jobbra

(Bal-jobb gyakorlat)

4. Átlós nézet- szemmozgás az előző két gyakorlat láthatatlan hypotenusa mentén

(A gyakorlat átlósan néz)

5. Téglalap- rajzolj egy téglalapot a levegőbe

(gyakorlat téglalap)

6. Néz- mozgassa a szemét az óramutató járásával megegyező és ellentétes irányba

(edzés óra)

7. Kígyó- rajzolj egy kígyót a levegőbe

(Kígyógyakorlat)

8. Összpontosítás- összpontosítsuk tekintetünket a tárgyakra

(Fókusz gyakorlat)

Annak érdekében, hogy ne felejtsen el vizuális edzést végezni, az alkalmazás emlékeztető rendszert biztosít push értesítések használatával. Napi háromnál többször nem ajánlott gyakorlatokat végezni, mert ez feleslegesen megterheli a szemet. Éppen ezért kényelmes időpontot állíthat be a reggeli, délutáni és esti edzésekhez.

Tengerimalacsá válva alázatos szolgája két hétig „szórakoztatta” magát ezzel az alkalmazással. Mára a legfontosabb megfigyelt szemproblémák eltűntek vagy kevésbé nyilvánvalóvá váltak, ami a technika hatékonyságát bizonyítja. Ezen a ponton még kialakult egyfajta megszokás is, és a gyakorlatok annyira „bennszülöttek” lettek, hogy minden emlékeztető, felszólítás nélkül hajtják végre.

Kellemes meglepetés az Ön számára, kedves olvasó, az alkalmazás promóciós kódjaiból. Igen, megtaláltuk a fejlesztőt, és szó szerint kiráztuk őket belőle. Szedd szét és sok sikert!

Egy új tanulmány szerint az iPadek és más háttérvilágítású táblagépek látássérültek milliói számára tehetik könnyebbé és gyorsabbá az olvasást.

A tanulmány részeként két kísérletet végeztek. Az elsőben 62-en olvastak el három cikket a New York Times újságból, számítógépről nyomtatva, Apple iPad 2 segítségével.

Az alanyok több mint fele a szem felbontóképességéért felelős makula betegségben szenvedett.

Mint kiderült, a betegek gyorsabban olvasnak szöveget az iPad 2-n, mint egy újságot vagy nyomtatott cikket. Ez a javulás különösen azoknál volt észrevehető, akik mindkét szemükben gyengén látnak.

A második kísérletben 100 ember olvasott el egy könyvfejezetet – egy normál könyvben, iPad 2-vel 12 és 18 pontos betűmérettel, valamint Amazon Kindle készülékkel 12 és 18 pontos betűmérettel.

Az iPad háttérképernyőjének fényerejét maximálisra állítottuk. A tanulmányban használt Kindle nem rendelkezett háttérvilágítással.

Minden téma gyorsabban olvasható az iPad 2-n, mint a Kindle-n. A különbség tovább nőtt, amikor az iPad betűméretét 18 pontra növelték.

A betegek percenként átlagosan 42 szóval többet olvasnak el egy 18 pontos betűtípusú iPad 2-n, mint egy könyvben. Azok, akik ugyanolyan betűmérettel olvasnak Kindle-n, mindössze 12 wpm-es javulást tapasztaltak.

Dr. Mark Fromer, a New York-i Lenox Hill Clinic munkatársa az iPadek segíthetnek a legtöbb gyengénlátón, időskori makuladegenerációban és diabéteszes szembetegségben szenvedőknek. "Ezek az eszközök kontrasztot teremtenek a betűk és a háttér között - és a betegek könnyebben tudnak olvasni -, nagyító használata nélkül."

Az anyagot készítette: Theochem

Apple: nincs probléma az új iPad akkumulátorával

Az Apple végre megválaszolta az új iPad akkumulátorával kapcsolatos kérdéseket. Emlékeztetőül: sok felhasználó arról számolt be, hogy az iPad 3 még egy órán keresztül töltődik, miután az akkumulátorjelző 100%-ot elért.

Michael Chao, az Apple marketingért felelős alelnöke szerint nincs ok aggodalomra. Ezzel tulajdonképpen elvileg nincs gond.

Az All Thing Digital Inna Friednek adott exkluzív interjújában Chao azt mondta, hogy az új iPad pontosan ugyanúgy tölti, mint a korábbi iDevices.

Az áramkört úgy alakították ki, hogy a készüléket ameddig csak szeretné, csatlakoztatva hagyhatja. Ez egy nagyszerű funkció, amellyel az operációs rendszer mindig is rendelkezett.

Nyilvánvalóan az új akkumulátor jelentősen megnövekedett kapacitása miatt (70%-kal az előzőhöz képest) érezhetőbbé vált az időnövekedés, a zaj pedig szokás szerint minden különösebb ok nélkül emelkedett.

Mint látható, az Apple szerint az új iPad akkumulátora rendben van, ezért ne számítsunk semmilyen szoftveres "javításra" a közeljövőben.

A Microsoft az alkalmazottaknak: ne vásároljon Mac-et és iPadet

A levél szerint a társaság a továbbiakban nem engedélyezi Apple-termékek, különösen iPadek és Macek vásárlását a cég pénzén.

A levélben ez áll:

Új szabályzatot vezetünk be, amely szerint az Apple-termékek nem vásárolhatók meg a vállalat költségére.

Az Egyesült Államokban eltávolítjuk az Apple-termékeket a zónakatalógusból, amely az ilyen termékek vásárlásának szokásos mechanizmusa.

Az Egyesült Államokon kívül a pénzügyi és beszerzési csapatokkal együttműködve biztosítjuk a megrendelés végrehajtását.

A vásárlások jelenlegi szintje alacsony, de tudjuk, hogy az átállás némi munkát igényel. Az egyesült államokbeli vásárlási előzmények részleteit a csatolt fájl tartalmazza, hogy segítsen megérteni a változtatások szükségességét. Köszönet a támogatásodért.

Természetesen logikusnak tűnik, hogy a PC-knek köszönhetően sikeressé vált cég ösztönözze az ilyen eszközök munkahelyi használatát. Őszintén szólva meglepő, hogy ez a politika korábban nem volt érvényben. Ez persze nem azt jelenti, hogy az alkalmazottak ne használhatnának iPadet vagy Macet, csak azt, hogy saját forrásból kell megvásárolniuk.

Ráadásul a Windows 8 megjelenésével talán valóban méltó alternatívák jelennek meg.

Hírnév: 188

Csoport: Felhasználók

Hozzászólások: 728

Kijevgrádban azt gyanítják, hogy az emberek szervezetei közvetlenül az e-mailjükre kaphatnak majd dokumentumokat a városi üléseken való áttekintésre.

A kijevradi képviselők iPad táblagépek beszerzését tervezték költségvetési pénzért

A kijevi városi tanács Régiók Pártjának frakciója kezdeményezi, hogy a költségvetésből pénzeszközöket különítsenek el iPad táblagépek vásárlására minden képviselő számára.

Amint arról a kijevi PR-frakció vezetője, Olekszij Omeljanenko beszámolt, az emberek szervezetei az üléseken közvetlenül az e-mailjükre választhatják ki az áttekintésre szánt dokumentumokat, és megtekinthetik azokat az iPaden – írja a LIGA.net.

Sok iOS-eszköz tulajdonosa naponta több órán keresztül bámulja az iPhone és iPad képernyőjét, de nem mindenki tudja, hogy a kijelző helyes beállítása csökkenti a szem megerőltetését, és kényelmesebbé teszi a kütyüvel való interakciót a látás szempontjából. Különféle beállításokkal növelheti a szöveg méretét az iPhone vagy iPad képernyőjén, módosíthatja a betűtípus típusát, nagyítóval nagyíthatja a szövegrészleteket stb.

Növelje a szöveg méretét

Nem kell megerőltetnie a szemét, miközben megpróbálja felismerni az iPhone vagy iPad képernyőjén megjelenő szöveget. Szükség esetén a mérete többféle módszerrel növelhető.

A " opció használata Szövegméret", növelheti (vagy csökkentheti) a betűméretet. Ehhez lépjen a menübe " Beállítások» → « Képernyő és fényerő» → « Szövegméret", és húzza a csúszkát a betűméret csökkentéséhez vagy növeléséhez.

Ha nem csak a szöveget, hanem más elemeket (ikonok és gombok) is nagyítani szeretné, lépjen a " Beállítások» → « Képernyő és fényerő» → « Kijelző nagyítása" Ebben a részben két lehetőség van - " Megnövekedett"És" Alapértelmezett" Az első opció aktiválásakor az ikonok nagyobb méretben jelennek meg. Ne feledje, hogy minden alkalommal, amikor engedélyezi/letiltja az opciót, újra kell indítania az eszközt.

Állítsa a betűtípust félkövérre

Természetesen a szöveg mérete számít, de sok felhasználó számára a betűk vastagsága is fontos. A betűvastagságot a következőképpen módosíthatja: nyissa meg a menüt " Beállítások» → « Képernyő és fényerő» → « Félkövér betűtípus» és húzza a csúszkát a kívánt pozícióba. Az iOS-eszköz újraindítása után az ikonoktól az üzenetek szövegéig minden vastagabb és sötétebb lesz.

Nagyítson fel egy adott területet iPhone vagy iPad képernyőjén

Az iOS rendelkezik egy nagyítási funkcióval, amely lehetővé teszi az eszköz képernyőjének területeinek nagyítását a funkció használatával "Növekedés". A funkció engedélyezéséhez nyissa meg a " Beállítások» → « Alapvető» → « Univerzális hozzáférés» → « Növekedés" A funkció meghívásához duplán érintse meg a képernyőt két ujjal. A nagyítót a teljes képernyőn mozgathatja, és dupla koppintással módosíthatja a méretét.

Ezenkívül az iOS rendelkezik egy virtuális nagyítóval, amely lehetővé teszi a különféle objektumok nagyítását a kamera segítségével. Beszélgettünk a virtuális nagyító beállításáról és használatáról.

Jelölje ki a gombokat

Az iOS 6-ban az Apple úgy alakította át a gombokat, hogy csak szavakra hasonlítsanak a képernyőn. Szerencsére az iOS lehetővé teszi a gombok átalakítását, hogy klasszikusabb megjelenést kapjanak. Ehhez nyissa meg a „ Beállítások» → « Alapvető» → « Univerzális hozzáférés» → « Gomb formák" A módosítások elvégzése után a képernyőn lévő gombok és egyéb kattintható elemek vagy aláhúzódnak, vagy téglalapként jelennek meg.

Az iOS 10 rendszerben fedvény használatával csökkentheti a szem megerőltetését fényszűrők. Ez a trükk minden iOS-eszközön működik: iPhone 6s, iPhone 6s Plus, iPhone SE és más, iOS 10-et támogató modelleken.

A fényszűrők eltérnek az iOS 9-ben bevezetett funkciótól.

Feladat Éjszakai műszak- zárja ki a képernyőről a kék sugárzást, amely stimulánsként hat az idegrendszerre. Ennek eredményeként a kijelző narancssárga-bézs színűvé válik.

De ez nem a legjobb megoldás. Van valami érdekesebb is.

Tedd vérpirossá a képernyőt, nem fogod megbánni

Fényszűrő lehetővé teszi a képernyő teljes vörössé tételét. És ennek a megoldásnak számos előnye van.

Szemünk rosszabbul különbözteti meg a vörös színt, mint mások. Optikai csalódás lép fel: a vörös fényszűrővel ellátott képernyő úgy kényszeríti a szemet, hogy a képet ugyanúgy érzékelje, mint csökkentett fényerő esetén. Így egy teljesen sötét szobában is kellemetlen érzés nélkül nézhet egy vörös képernyőt.

A tudósok egy sor kísérletet végeztek rágcsálókon, és különböző színspektrumú fénynek tették ki őket: fehér, kék és vörös. Befolyásolt kék fény az állatok depressziósak lettek. fehér fény nem volt negatív hatása. Akció piros fény nem rosszabb, mint a teljes sötétség, amelyben a kísérleti alanyok jól érezték magukat.

A szem retináján a vörös fénynek való minimális expozíció jelenségét a sajátosság magyarázza ganglionsejtek, amelyek gyakorlatilag nem reagálnak rá. A piros lámpák használata az utcákon nem véletlen: a piros lámpa pozitív hatással van az ember közérzetére.

Az iPhone képernyőjéről felnézve azonnal alkalmazkodik a sötétséghez. Ez gyorsabban történik, mint Night Shift módban, vagy amikor megtagadja a szűrő használatát.

A fényszűrő bekapcsolása

Funkció Fényszűrők elérhető minden iOS 10 rendszert futtató iOS eszközön.

1 . Nyítás Beállítások -> Általános -> Kisegítő lehetőségek.

2. Válasszon ki egy elemet Kijelző adaptáció -> Fényszűrők.

3. Kapcsolja be a csúszkát Fényszűrő. Megnyílik egy legördülő lista.

4. Elemet keresünk Színárnyalat. Jelölje be a szemközti négyzetet, és húzza az alábbi két csúszkát maximálisra.

A képernyő gazdag pirosra vált. Nappali fényben hátborzongatóan néz ki. De fény hiányában rájössz, hogy sokkal kellemesebb és könnyebb egy ilyen képernyőt nézni!

Engedélyezze a fényszűrő kényelmes aktiválását

A szűrő minden alkalommal bekapcsolása a Beállításokban hosszú és kényelmetlen. Állítsuk be az aktiválást a Home gomb háromszoros megnyomásával.

1. Nyítás Beállítások -> Általános -> Kisegítő lehetőségek.

2. Elemet keresünk Billentyűparancs, válassza ki Fényszűrők.

Most a fényszűrő bekapcsolásához nyomja meg háromszor a Kezdőlap gombot, és válassza ki Fényszűrők.

Használja ezt a funkciót éjszaka. A szemed biztosan hálás lesz neked.

P.S.: az Apple legújabb táblagépének tulajdonosai jobb helyzetben vannak. Az iPad Pro 9,7"-es képernyője automatikusan kiválasztja az optimális fehéregyensúlyt a világítástól függően.