„Maži veiksmai apie tave pasako daugiau nei ilgi įrašai“
25 metai, vadovas / anksčiau buvo aktyvus Instagram vartotojas
Prieš porą metų labai aktyviai lankiausi socialiniuose tinkluose. Kai susirinkome prie stalo su draugais, įstrigo Instagram ir publikavau nuotraukas, sugalvojau ilgą jų aprašymą, prisipažinau draugams meilę – visa tai per vakarienę.
Nuotraukos yra atskira problema. Praėjau pro gražią sieną ir galvojau čia nusifotografuoti. Nesu labai fotogeniškas žmogus ir anksčiau galėdavau padaryti apie 18 tūkstančių nuotraukų, išsirinkti vieną iš jų ir apdoroti 2,5 valandos. Ir dar anksčiau turėjau gudrybę: susitarti dėl susitikimo tam tikrame restorane, kad tik ten užsiregistruotumėte ir nufotografuočiau krūvą nuotraukų. Suprantu, kad tai keista, o kalbėti apie tai dar keisčiau, bet dabar tai pripažįstu sau ir tikiuosi, kad anksčiau ar vėliau šis suvokimas aplenks visus instamanikus.
Dabar kartais pasitaiko, kad pažįstami sako – išsiunčiau tau užklausą Instagram, bet tu man neatsakai. Turime paaiškinti, kad visa tai jau praeityje. Kartais jaučiuosi atsiskyręs, pavyzdžiui, praleidęs restorano atidarymą ar kitą madingą pokštą, tačiau dažniausiai draugai viską pasakoja per „WhatsApp“.
Dabar man juokinga žiūrėti į save praeityje – į savotišką 17-metį pleibojų, kuris viską žino apie meilę, gyvenimo prasmę ir, svarbiausia, viso to moko kitus. Palaipsniui visa tai išaugi. Labai aktyviai atkalbinu draugus nuo socialinių tinklų, šį laiką geriau skirkite artimiesiems. Maži veiksmai pasako daugiau apie jus nei ilgi įrašai. Pavyzdžiui, turiu draugą, su kuriuo rašome vienas kitam tikrus popierinius laiškus. O kai išvykstame kur nors į užsienį, visada siunčiame vieni kitiems atvirukus.
„Kai naujiems pažįstamiems pasakau, kad manęs nėra socialiniuose tinkluose, jie bando paspausti man ranką“
30 metų, aukščiausio lygio vadovas / niekada nebuvo registruotas socialiniuose tinkluose
Man 30 metų, nesu vedęs, dirbu mažmeninės prekybos tinkle finansų vadove, daugiau nei 25 metus gyvenu Maskvoje. Niekada nebuvau užsiregistravusi socialiniuose tinkluose, tai manęs netraukė – gal todėl, kad kai pradėjo kurtis socialiniai tinklai, mane supo žmonės, kurie to nesuprato. Jaunuolis nenorėjo manęs matyti socialiniuose tinkluose, o šeima, artimi žmonės bendravimą internetu vertino skeptiškai. Tam įtakos turėjo ir mano įsitraukimas į darbą bei laisvo laiko trūkumas.
Visi mano draugai naudojasi socialiniais tinklais. Būna, kad visi diskutuoja apie kokį video, kuris jau surinko tūkstančius like, o aš sėdžiu ir nesuprantu, apie ką. Bet aš nesigėdiju ir nesu nusiminęs, bet tiesiog paprašyk manęs išmesti nuorodą. Kai naujiems pažįstamiems pasakoju, kad nesu socialiniuose tinkluose, jie, kaip taisyklė, bando paspausti man ranką.
Niekada neturėjau noro ką nors paskelbti, aš pati nemėgstu būti fotografuojama ir fotografuojama, labiau mėgstu rinkti įspūdžius savo akimis, o ne per ekraną. Esu šiek tiek uždaras, pirmiausia reikia laimėti, kad ką nors pasakyčiau, taip pat nesu linkęs savo naujienų dalintis su visais aplinkiniais.
Kartais, kai su draugais ateinu į kavinę, perspėju: kas pirmas pakelia ragelį, sumoka už visą sąskaitą. Mane erzina, kad negalime tiesiog sėdėti ir šnekučiuotis – visi sukasi telefonu. Galbūt taip formuoju savo nuomonę apie žmones. Jeigu aš atėjau į kavinę su žmogumi, o jis nuolat skambina, kažką su kažkuo aptarinėja, rašo žinutes ir taip pat šypsosi, tai aš nesuprantu, ką aš veikiu šalia jo.
Tarp merginų pastebėjau kažkokią laukinę, fanatišką diskusiją apie simpatijas ir kažkieno asmeninį gyvenimą. Man visada buvo svetima – ką, žmonės neturi ką veikti?
„Socialiniai tinklai, mano nuomone, yra bandymas gauti kitų žmonių pritarimą, bet man to nereikia, aš esu visiškai savarankiškas“
34 metai, teisininkas / anksčiau naudojosi VKontakte ir Instagram
Dirbu įmonių teisininku, užtikrinančiu teisinį sandorių grynumą ir įmonės saugumą. Turiu mažai papildomo laiko, namų darbų, kiekvieną laisvą minutę užsiimu tenisu ir šaudymu iš molio. Savaitgalius, kaip taisyklė, stengiuosi leisti ramiau. Maždaug prieš metus išėjau į pensiją iš „VKontakte“, dabar naudoju tik momentinius pasiuntinius. Vieną dieną pagalvojau – kam man to reikia? Laiko švaistymas, kaip zombis ryte: atsikėlus, įlipęs į aplikaciją, pažiūrėjęs, kas atsitiko žmonėms, užuot skaityęs knygą, daręs pratimus.
Turiu tolimą draugę, kuri gali išsižadėti visko, bet turi Instagrame skelbti šaunių nuotraukų, kuriose matyti, kaip viskas su ja šaunu. Galbūt, pavyzdžiui, dvi dienas nevalgyti, paskui nueiti į brangų restoraną ir ten nusifotografuoti.
Turiu daug draugų, kurie nesinaudoja socialiniais tinklais. Esu baigusi VRM akademiją ir dirbau tyrimą atliekančiose institucijose – ten užkulisiuose draudžiama. Kai baigiau mokslus, tokio požiūrio į socialinius tinklus nebuvo, bet jau tada supratau, kad neverta skleisti informacijos apie asmeninį gyvenimą.
Dažnai pastebėjau, kad žmonės, kurie atrodo kaip į pirmą pasimatymą, per nepatogią pauzę atsigręžia į savo telefoną. Anksčiau, kai nežinojo apie ką kalbėti, kalbėdavo apie orą. Dabar jie įstrigo „iPhone“.
Jokiu būdu negrįšiu į socialinius tinklus. Man jų nereikia, kad gyvenčiau. Nesu žiniasklaidos žmogus, ir jie nereikalingi darbui. Su tais, su kuriais noriu bendrauti, bendrauju ir pan. Ir manau, kad bendrauti telefonu ar asmeniškai yra geriau.
„Kalbėti su žmonėmis sunku, nes jie kalba telefonu“
Aleksandra
21 metai, studentas / aktyviai naudojosi VKontakte
Studijuoju institute ir dirbu. Labai aktyviai socialiniais tinklais naudojausi vidurinėje mokykloje, apskritai pradėjau nuo socialinio tinklo „Mano pasaulis“ – buvau šeštoje, penktoje klasėje, kažkokia 12-13 metų. Kaip tik tada man buvo pristatytas pirmasis nešiojamas kompiuteris, atsirado internetas – ir mane nunešė.
„VKontakte“ profilyje turėjau maždaug 450–500 draugų, kiekvienas naujas pažįstamas turėjo pagrindinį klausimą: „Ar tu prisijungi prie VKontakte? Nesvarbu, ar artimai su juo bendrauji, ar ne – vienas kitą papildyti reikėjo. Kartais žiūrėdavau ir galvodavau: „Kas tie žmonės? Veidas pažįstamas, vardas pažįstamas, bet kaip jį pažinti?
Kažkuriuo momentu supratau, kad nuolat skambinu telefonu. Važiavau metro ir skaičiau naujienas, rašiau žinutes, žiūrėjau kvailas nuotraukas, sėdėjau namuose ir, užuot daręs ką nors naudingo, vėl žiūrėjau į kvailas nuotraukas. Ir lyg ir normalu – nuo visko galima atitraukti, bet aš tai dariau nuolat ir susirašinėjau kai kuriomis nesvarbiomis temomis.
Dabar iš visos instituto grupės aš esu vienintelis žmogus, neturintis socialinių tinklų. Poroje pastebėjau, kad absoliučiai visi telefone turi tą patį puslapį su korespondencija. Man tai pasirodė keista – visi kaip zombiai, nors vos prieš metus elgiausi lygiai taip pat. O kalbėtis su žmonėmis sunku, nes jie kalba telefonu.
Anksčiau daug dėmesio kreipdavau į žmogaus profilį, tyrinėdavau jo nuotraukas, garso įrašus ir galvodavau: koks jis turi būti šaunus. Nesupratau, kad realus gyvenimas skiriasi nuo socialinių tinklų, visa tai suliejau į vieną. Kartais sutikdavau žmogų realiame gyvenime, tada atsidariau jo anketą ir pagalvodavau: „Jis kažkaip nuobodus, turbūt padariau jame klaidą. Na, toks šaunus žmogus negali turėti tokio puslapio, kažkas čia negerai. Galbūt dėl to praradau daug įdomių žmonių.
Manau, kad visur esančios geografinės žymos yra tik palaima vagims ir visoms žvalgybos agentūroms, kurios dabar viską apie visus žino. Kas kur ėjo, visa korespondencija, visos transliacijos – viskas. Mano draugei buvo atvejis, kai dėl to, kad ji „Instagram“ paskelbė nuotraukas iš atostogų, jos butas buvo apvogtas. Pamatėme, kad jos ir jos šeimos nebuvo Maskvoje. Jei nepažįstami žmonės nežinotų, kur ji yra, kiek laiko ji išvyko, galbūt to nebūtų nutikę. Tai šiek tiek palengvino jų užduotį nusikaltėliams.
Esu Y kartos kompiuterių mokslininkas, kuris taip pat rašo knygas ir tinklaraščius. Dėl šių demografinių rodiklių aš turėjau tapti aktyvus vartotojas socialiniuose tinkluose, tačiau situacija kitokia. Niekada neturėjau paskyros socialiniuose tinkluose.
Dabar aš esu išimtis, bet manau, kad daugelis žmonių turėtų pasekti mano pavyzdžiu. Socialiniai tinklai sukuria daug problemų – graužia pilietinį gyvenimą, sukelia kultūrinį siaurumą ir pan.; bet mano pagrindinis argumentas yra pragmatiškesnis: turėtumėte mesti socialinę žiniasklaidą, nes tai gali pakenkti jūsų karjerai.
Šis teiginys, žinoma, prieštarauja mūsų dabartiniam supratimui apie socialinių tinklų vaidmenį profesinėje srityje. Mums buvo pasakyta, kad turime kurti savo prekės ženklą socialinėje žiniasklaidoje, nes tai atveria galimybes, kurių galime praleisti, ir palaiko ryšius, kurių reikia norint judėti į priekį. Daugelis mano kartos žmonių bijo, kad be socialinių tinklų taps nematomi darbo rinkoje.
Neseniai paskelbtame žurnale „New York Magazine“ Andrew Sullivanas prisiminė, kai pirmą kartą pajuto poreikį atnaujinti savo tinklaraštį maždaug kas pusvalandį. Panašu, kad visi, kurie dabar turi Facebook puslapį ir išmanųjį telefoną, socialiniuose tinkluose jaučia poreikį imtis emociškai intensyvių ir asmeniškų veiksmų. Jis rašo: „Kadaise tai buvo neįsivaizduojamas žingsnis net profesionaliam tinklaraštininkui, o dabar tai yra visiems įprastas standartas“.
Manau, kad toks elgesys yra neteisingas. Kapitalistinėje ekonomikoje rinka skatina retus ir vertingus dalykus. Socialinė žiniasklaida neabejotinai nėra tokia. Bet kuris 16-metis, turintis išmanųjį telefoną, gali sugalvoti žymą su grotelėmis arba pakartotinai paskelbti populiarų straipsnį. Gana kvaila manyti, kad užsiimdami menkaverte veikla pasieksite į priekį savo karjeroje.
Pasiekti profesinę sėkmę sunku, tačiau tai nėra taip painu. Beveik visada, norint pasiekti tikrų laimėjimų ir savirealizacijos, reikia patobulinti savo įgūdžius ir pritaikyti žmonėms rūpimuose dalykuose. Šią filosofiją bene geriausiai išreiškia Steve'o Martino, turėjusio patarti menininkams, žodžiai: „Būkite tokie geri, kad negalėtumėte būti nepastebėti“. Jei tai padarysite, visa kita susitvarkys savaime, nesvarbu, kiek Instagram sekėjų turite.
Atsakant į mano skepticizmą socialinių tinklų atžvilgiu, dažnai sakoma, kad iš šių paslaugų „jokios žalos“ nėra. Gerai, jūs tobulinate savo įgūdžius, darote ką nors vertingo, sako mano kritikai, bet kodėl nepasinaudojus socialine žiniasklaida galimybėms ir susisiekti su kitais žmonėmis? Turiu du argumentus prieš šią poziciją.
Pirma, įdomių galimybių ir naudingų ryšių realiame pasaulyje nėra taip mažai, kaip teigia socialinių tinklų gynėjai. Pavyzdžiui, per visą savo profesinį gyvenimą, kai tapau mokslininku ir rašytoju, radau daugiau įdomių galimybių, nei galėjau išnaudoti. Savo svetainėje turiu specialius filtrus, kurie netgi padeda sumažinti gautų pasiūlymų skaičių.
Mano sėkmingų specialistų tyrimas dar labiau pabrėžia šią taisyklę: kai tau vis labiau sekasi, tave suras verti dalykai. Ne, aš nesistengiu įrodyti, kad galimybės ir ryšiai visai nesvarbu. Bet sakau, kad tam nereikia socialinių tinklų.
Antrasis mano prieštaravimas yra susijęs su nuomone, kad socialinė žiniasklaida yra nekenksminga. Tiesą sakant, gebėjimas sutelkti dėmesį į sudėtingas užduotis tampa vis vertingesnis sudėtingoje ekonomikoje. Tačiau socialiniai tinklai susilpnina šį įgūdį, nes jie sukurti taip, kad sukelia priklausomybę. Kuo daugiau naudositės socialine žiniasklaida taip, kaip turėjote, t. y. nuolat ir visą būdravimo laiką, tuo labiau jūsų smegenys išmoks duoti jums signalus po menkiausios nuobodulio užuominos.
Kai šis ryšys užsimezga smegenyse, apsispręsti tampa sunku sudėtingas užduotis su visu jų reikalaujamu susikaupimu, nes jūsų smegenys tiesiog negali tiek ilgai ištverti be naujos dozės. Dėl šios priežasties atsisakau socialinės žiniasklaidos, nes bijodamas, kad tai pablogins mano gebėjimą susikaupti, o tai yra įgūdis, iš kurio aš pragyvenu.
Mintis apie tyčia į savo gyvenimą įvesti paslaugą, kuri sunaikins mano dėmesį, man kelia siaubą kaip ir daugeliui sportininkų mintis apie rūkymą. Jei rimtai ketinate sukurti ką nors svarbaus, tai jums turėtų būti lygiai taip pat baisu.
O svarbiausia, ko gero, socialinių tinklų vartotojų mąstymo būdas. Prekės ženklo nustatymas socialiniame tinkle yra visiškai pasyvus požiūris į profesinį augimą. Švaistote laiką ir dėmesį: užuot sukūrę ką nors svarbaus, bandote įtikinti pasaulį, kad jūs pats esate svarbus. Paskutinė mintis vilioja, ypač mano kartos atstovams, kurie buvo užauginti panašioje aplinkoje, tačiau ji gali būti labai neproduktyvi.
Daugumą socialinių tinklų galima apibūdinti kaip kelių nereikšmingų pramogų paslaugų, kurios dabar yra labai paklausios, rinkinį. Juos smagu naudoti, bet juokaujate, jei manote, kad tviteriai, įrašai ir mygtukai „Patinka“ yra naudingas jūsų laiko panaudojimas.
Jei rimtai ketinate daryti įtaką pasauliui, išjunkite telefoną, uždarykite naršyklės skirtukus, pasiraitokite rankoves ir grįžkite į darbą.
5„Įsivaizduokite, kiek daug galėtumėte išmokti, jei negaištumėte laiko nenaudingam turiniui socialinėje žiniasklaidoje.
Atsakymas visai ne, bggg. Prieš kiek daugiau nei metus, 2015 metų sausio 1 dieną, pasitraukiau iš visų socialinių tinklų, pasidarė įdomu, ar tikrai turiu priklausomybę, ar ne. Ištrintas instagram, facebook, kontaktas, twitter. Taip pat yra „LiveJournal“, bet aš ten nebuvau penkerius metus, neatsimenu slaptažodžio, todėl įmušiau balą. Ištryniau visus momentinius pasiuntinius, išskyrus „Telegram“, kur turiu tėvus ir kelis artimus draugus. Praėjo daugiau nei metai ir galiu pasakyti, kad jei žmogus nori užmušti laiką, jis ras kuo jį nužudyti be jokių socialinių tinklų.
Paklausk manęs. Kaip paaiškėjo, laiko liko nedaug. Tai yra, dažniausiai žiūrėjau į socialinį tinklą, kai šiaip nieko kito padaryti nebuvo įmanoma. Pavyzdžiui, kai važiavau transportu, kai buvau didelėje spūstyje, kai laukiau kažko susitikime, bet toje pačioje klinikoje. Ką aš dabar veikiau? Žaidžiu atsitiktinius žaidimus ir klausau radijo. Bandžiau skaityti knygas, bet nepavyko. Kaip ir anksčiau, norėdamas skaityti, turiu jaustis patogiai ir visiškai pasinerti į procesą. Taigi, kaip skaičiau prieš miegą pusantros valandos, skaitau.
Tikras bendravimas? Jis tapo eilės tvarka mažesnis. Kodėl? Nes visokie susitikimai mūsų laikais, kaip taisyklė, organizuojami internetu, o net ir iškritus iš internetinio bendravimo žmonės stengiasi tavęs netempti, supranta, kad yra užsiėmę kažkuo rimtu, o gal depresija, todėl nesivargink. Jei kažkas oficialaus, pavyzdžiui, abiturientų susitikimas, tai, žinoma, su manimi susisiekė, bet, pavyzdžiui, dėl Naujųjų metų vakarėlio susitarė internetu (turime didelę įmonę iš dviejų miestų), aš nepasirodžiau. , jie nusprendė, kad tai reiškia, kad man neįdomu. Su artimais draugais, su kuriais bendravimas vyksta ne tik internetu, toliau bendrauju tuo pačiu režimu - 1-2 susitikimai per mėnesį realiame gyvenime (gyvename skirtingose miesto vietose, mokomės, dirbame, daugiau laiko nėra dažni susitikimai, ypač su artimu draugu neseniai gimė vaikai, jis visai neturi laiko tikriems susitikimams) na, be to, mes bendraujame telegrama, bendravome ten keturiems, tai bent jau žinome apie įvykius kiekviename kito gyvenimas. Ilgą laiką mums nebuvo įprasta telefonu bendrauti balsu, retai pasitaiko, kad bent pusvalandį tam skirtų bent du žmonės vienu metu.
Negaliu daug pasakyti apie savo asmeninį gyvenimą. Prieš dvejus metus išsiskyriau su savo mergina ir nuo to laiko esu dingęs. Na, o atsisakius socialinių tinklų sumažėjo tikimybė ką nors susirasti, jei specialiai neužsiimi paieškomis. Anksčiau galėjau, pavyzdžiui, susipažinti Instagram komentaruose, mėgstamo forumo vakarėlyje ir pan. Dabar liko tik darbas ir studijos, bet kažkaip kol kas visi veidai pažįstami, o dauguma – jau susiklosčiusiuose santykiuose. Variantas, žinoma, yra gatvėje - bet kažkaip pripratau prie to, kad iš pradžių bent šiek tiek pažįsti žmogų, o paskui susirieti, bet gatvėje tai neįmanoma.
Mokykloje ir darbe situacija nepasikeitė. Kaip dirbau ir mokiausi anksčiau, taip ir dabar. Anksčiau, jei norėjau nusiraminti ir iškrauti smegenis, eidavau į socialinį tinklą, dabar atsidarau kažkokį Tetrį. Aš nejaučiu jokio skirtumo. Bandžiau įkrauti smegenis kažkuo naudingo tokiomis akimirkomis - ne, tai neveikia. Nes smegenys nori tiesiog sumenkinti ir perkrauti, o ne įsisavinti naujos rimtos informacijos.
Apskritai, kokie yra mano trūkumai:
1. Žymiai sumažėjo socializacija, beveik nebendrauju su savo pažįstamais, mano socialinis ratas užsimezgė keli artimi draugai (bet vis tiek su jais daugiausia internetu) ir tėvai. Na, plius bendravimas darbe ir mokykloje, bet ten profesionaliau, asmeniniais dalykais nesidalijame, nekalbame įvairiomis abstrakčiomis temomis, nediskutuojame apie gyvenimą. Plius beveik iškrito iš visų įmonių. Dėl to NG susitiko su savo tėvais (tačiau jie buvo labai laimingi, tai nebuvo nutikę ilgą laiką).
2. Pastebėjau, kad iškritau iš dabartinio gyvenimo konteksto. Tarkime, naujienų neskaitau tyčia, nes apie viską, kas reikšminga, dažniausiai sužinau per „Facebook“ ir kitus socialinius tinklus, be to, diskutuojant apie šiuos įvykius, pavyko išsiaiškinti skirtingus požiūrius šiuo klausimu. Dabar tokio dalyko nėra. Radijas šiek tiek padeda (nemėgstu rusiškai, klausausi tik anglų kalbos naujienų podcast'us, kaip BBC Global News ir pan.), bet, žinoma, neužtenka progos kažką aptarti. Na, apskritai, nelabai žinau „ką jie dabar dėvi, apie ką šneka“, visokie memai ir pan.
3. Pralaimėjimas Naudinga informacija. Pavyzdžiui, praleidau skelbimą apie labai naudingą studijų seminarą (infa apie tai buvo tik socialiniuose tinkluose). Išpūčiau įdomų darbo pasiūlymą - juo taip pat pasidalino tik FB, draugas net tyčia mane pažymėjo, nusprendė, kad kadangi aš neatsakiau, vadinasi, man neįdomu. Na, plius, pavyzdžiui, dabar aš pats turiu įgyti žinių (buvau rašęs į savo grupę VK, uždaviau klausimą, jie atsakė daug greičiau, nei aš pats rasčiau informacijos). Gėda ir dėl pomėgių. Visai atsitiktinai sužinojau, kad žinomo serialo gerbėjai nusprendė į Maskvą atsivežti orkestro, grojančio šio serialo muziką, pasirodymą. Bet tam, kad koncertas vyktų, reikia visų būsimų lankytojų sutikimo, o tam reikia būti pažymėtam grupėje ir visa tai – na, aš negaliu. Taip, ir jei ne pokalbis praktiškai nugirstas metro, aš niekada nebūčiau sužinojęs apie šį koncertą, gaila.
4. Pradėjau daug mažiau fotografuoti. Ne dėl to, kad kažkada buvau simpatijų gerbėja (ko dar šiek tiek sulaukiau, nesu labai populiarus vartotojas instagrame), o todėl, kad nematau prasmės. Anksčiau man buvo prasmė dalintis su kitais žmonėmis tuo grožiu, kurį matau, ar ką nors įdomaus. Ir dabar? Žinoma, kartais ką nors paspaudžiu atminčiai, bet nėra noro apdoroti nuotrauką, stengtis, kad ji tikrai perteiktų tai, ką mačiau. Apskritai hobis šia prasme gerokai susitraukė.
Nematau sau naudos. Nesu gavęs jokios naudos iš to, kad socialiniai tinklai dingo iš mano gyvenimo. Nors, kaip ir autorė, galvojau, kad turėsiu daug laisvo laiko, nustosiu visą laiką žiūrėti į telefoną ir t.t. Ir galiu pasakyti, kad nuomonė apie priklausomybę yra gerokai perdėta. Po poros dienų įpranti kištis į bet kokią aplikaciją, po mėnesio jau net nelabai prisimeni apie Facebook ar Twitter. Žinoma, galite tai priskirti tuo, kad neturėjau stiprios priklausomybės, bet taip nėra – kiekvieną laisvą minutę ką nors skaičiau, rašiau, aptariau. Net tualete ir iškart po pabudimo. Ir jis nuolat stebėjo visas juostas, bijodamas ko nors praleisti.
Tokia ta patirtis. Įdomu, kokios autorės patirties. Ar tikrai jo gyvenimas pasidarė toks pilnas, kai pasitraukė iš socialinės žiniasklaidos, kaip jis žada savo straipsnyje?
@Totoro Vienas iš nedaugelio tikrai vertų komentarų čia! Ačiū, drauge, už atvirumą ir nuoširdumą sau.
Apskritai, manau, kad tu iš dalies teisus. Iš dalies dėl to, kad, sprendžiant iš komentaro rašymo stiliaus, turite proto, o šiuo atveju socialiniai tinklai jūsų gyvenime nevaidino ypatingo vaidmens. Visada galite suprasti, kada galite padėti telefoną į šalį ir pasiduoti realybei, o kada, jei turite minutę, pasinerti į jus supančio pasaulio naujienas, ir tai jums ne problema. Nedvejodami grįžkite. Be momentinių pasiuntinių ir tinklų dabar sunku. Mes irgi nebeskambiname artimiesiems, nes nuolat nurašome.
Ir iš dalies neteisinga, nes likusi didžioji dauguma tikrai priklauso nuo tinklų. Ir tai, deja, yra faktas, ir čia straipsnis pasiekia tikslą. Tai ne apie tave, drauge. Nagi, pabendraukite, kad galėtumėte priprasti prie bendravimo trūkumo)
Aš pati net nebandžiau bandyti atsisakyti. Nes kartais nėra laiko socialiniams tinklams, ir tai yra normalu)
Žmogaus prigimtyje yra įdomi klaida: žmonės nori mažiau galvoti ir supaprastinti esamą juos supančio pasaulio modelį. Mėgstame gyventi ir nežinoti realybės, valgyti blogą maistą, nesuvokdami visos pasaulio virtuvės įvairovės.
Vieniems patogu egzistuoti pasaulyje, kuriame yra vienas priešas, o kai kam sunku galvoti apie Visatos begalybę. Tačiau visi šie modeliai einant mažiausio pasipriešinimo keliu yra niekis, palyginti su tuo, kas nutinka mums, kai nuolat naudojamės socialiniais tinklais.
1. Mes nustojome suprasti, kas vyksta
Prisiminkite, kaip reagavote į naują įstatymą, kuris jums nepatiko. Tai buvo emocinis protrūkis, kurį tikrai pakartojote socialiniuose tinkluose. Ar pagalvojote apie tokio elgesio priežastis?
Kažkas „Twitter“ užrašė piktą „iki“, kažkas pasidalino nuoroda į naujieną ir pasipiktinęs tai pakomentavo. Tiesiog nėra supratimo. Vietoj to tikitės teigiamų įvertinimų ir komentarų. Kuo jų daugiau, tuo labiau tikite savo teisumu.
Pasikliaujate ne logika ir savo patirtimi, o nepažįstamų žmonių nuomone ir reakcija. Tada, pagavę emocinę bangą, vėl ir vėl gaminsite negatyvą, sulaukdami daugybės „draugų“ pritarimų. Bet jūs niekada nesuprasite, kas vyksta, o tik praleisite brangų laiką apmąstydami nereikšmingus įvykius.
Taip gali praeiti visas tavo gyvenimas.
Tau atrodo, kad esi įslaptintas, bet taip nėra. Jūs esate programėlių viduryje. Jūs tiesiog reaguojate į rungtynes, koncertą ar mitingą, kuris vyko be jūsų. Tu esi ten, kur buvai vakar. Niekas nuo jūsų nepriklauso, nesvarbu, ką apie tai galvojate.
2. Turime iškreiptą pasaulio vaizdą
Nuolat bendraudami su įvairiais žmonėmis, nustojate suvokti tikrovę. Tavo galvoje susikuria iškreiptas pasaulio ir jame gyvenančių žmonių vaizdas.
Ar kada nors matėte ką nors rašantį, kad apgaudinėjo savo žmoną arba žiūrėjote puikų pornografinį filmą? Ar skaitėte, kad vaikinas neturi pakankamai pinigų pragyventi iki mėnesio pabaigos? Nr. Socialiniuose tinkluose matysite tik sultingas vakarienes restorane, atostogų nuotraukas su mėlynu dangumi ir palmėmis bei ką tik įsigytų programėlių momentines nuotraukas.
Niekas nerodys tarakonų virtuvėje, niekas nekalbės apie nugaros ir kaklo skausmus, niekas nesidalins tuo, kad kiekvieną penktadienį jis nuomoja prostitučių.
Realybė ne tau. Jums – blizgūs vaizdai su puikiais vaizdais į jūrą, mergina fotogeniška poza, Instagram filtruoti pietūs ir vaikai, kurie niekada neverkia ir nesituština, o tik šypsosi, dėvi gražiausius drabužius pasaulyje ir žaidžia su LEGO.
Tas pats pasakytina ir apie. Perskaičiau dešimtis pasipiktinusių komentarų apie tai, kad Kijeve buvo išimtos visos balsadėžės. Maniau, kad grįšiu į miestą, nusėtą šiukšlėmis. Tačiau paaiškėjo, kad bjauriąsias pakeitė mielos plastikinės šiukšliadėžės, pažįstamos iš Europos ir Azijos. Apie naujas šiukšliadėžes niekas nerašė, tik apie senųjų sunaikinimą.
3. Mes matome blogiausią iš pasaulių
Mes negyvename geriausia vieta kaip ir bet kuris kitas žmogus žemėje. Idealus pasaulis neegzistuoja. Kasdien leisdami laiką socialiniuose tinkluose, tuo įsitikiname sulaukę labiausiai slegiančios informacijos.
Niekas nesidalina žinia apie 100 naujų autobusų pristatymą. Tačiau visi diskutuos apie 10 milijonų dolerių, pavogtų jų įsigijimo metu.
Žurnalistai pasirenka košmariškas naujienas, o mes dalijamės blogiausiomis iš jų.
Pasirodo toks pasaulio vaizdas, kad norisi pasikabinti. Taigi pasaulis, kurio nepasirinkai, atrodo pats bjauriausias.
4. Mes nežinome, kas yra tikrieji mūsų draugai.
Negalėsite tiksliai pasakyti, kas yra tikrasis jūsų draugas, kas bendražygis, o kas tik pažįstamas. Viską sumaišysite.
5. Siekdami simpatijų, pamiršome apie realų pasaulį.
Pamatysite nuostabų saulėlydį ir, žinoma, to norėsite. Bet jo grožį vertinate pagal Instagram ar Facebook surinktų like skaičių. Surinko 100 like - nuostabus saulėlydis! Nėra simpatijų – tai ne pats geriausias saulėlydis.
Šį saulėlydį nufotografavau bėgiodama ir iškart apdorojau, gerokai pablogindama savo veiklą. Kam?
Matai grandiozinio įvykio fragmentą, kuris trunka kelias minutes, bet tavo akys krypsta į vidų. Esate užsiėmę nuotraukos apdorojimu ir jos publikavimu. Saulėlydis jau baigėsi, o tu visko praleidai.
Nemačiau, kaip saulė kirto horizontą. Buvau užsiėmęs nuotraukų paskelbimu Dabar laikas valgyti. Užsisakysite spagečių, bet pradėsite nuo jų fotografavimo. Tik dabar valgysite šaltą patiekalą – nuotraukos apdorojimas ir publikavimas atima daug laiko. Bet apie tai niekas nesužinos, nes apie tai neparašysi.
100 like sako, kad restoranas ir patiekalas puikūs, o tai, kas, jūsų nuomone, yra antraeilė. Valgykite savo šaltus spagečius, kurių skonio neprisiminsite, nes būsite užsiėmę skaitydami naujienas.
Taip, ši sriuba atšalo, kol ją fotografavau. Taip pat bendraujate su prekių ženklais socialinėje žiniasklaidoje. Gal pabandyk pasikalbėti su alaus buteliu parduotuvėje ir pasiklausyti šviežio anekdoto? Gal būt, Palydovinė lėkštė pralinksmins jus su demotyvatoriumi apie kabelinė televizija? Galbūt automobilis salone jums parodys naujausią „TopGear“ realiame gyvenime? Vargu ar. Laikas susimąstyti apie dabartinės padėties absurdiškumą.
Jaučiuosi nelaimingas apsilankęs besišypsančių draugų puslapiuose įvairiuose vakarėliuose, peržiūrėjęs daugybės kelionių nuotraukas, pirkęs butus, mašinas...
Ir taip, aš siaubingai pavydžiu praleistų galimybių, kurias kažkas pasinaudojo ir nunešė į šviesią ir šviesią ateitį. Socialiniai tinklai pažadina manyje daug negatyvo, ir aš bijau pereiti į tamsiąją pusę. Taip pat nemoku girtis ir puikuotis. Man tiesiog labai labai sunku. Nežinau, kaip būti žvaigžde, o mano įrašai dažnai nepatinka ir nepasiekia geriausių Facebook peržiūrų. Nesu populiarus...
Šia patirtimi pasidalijo mano klientė, jauna moteris, kuri atvyko į susitikimą dėl aštraus nepasitikėjimo savimi. Malonus, įdomus, nekvailas, skoningai apsirengęs. Žvelgiant į ją sunku įtarti tą labai liūdnai pagarsėjusį netikrumą ir tokius gilius jausmus dėl tokio, atrodytų, neverto fakto, kaip nepopuliarumas socialiniuose tinkluose.
Daug rašyta apie atvirkštinę socialinių tinklų pusę ir yra nemažai gan įdomių tyrimų, kurių neigiama įtaka žmonių psichikai. Tik paliesiu keletą pagrindinių faktų, kurie, mano nuomone, nusipelno daugiausiai dėmesio.
Neigiamas socialinės žiniasklaidos poveikis
1. Laiko vagystė
Lengvas naršymas nuo 15 minučių dažnai virsta daugybe valandų be tikslo sėdėjimo žiūrint kitų žmonių profilius, nuotraukas ir skaitant paviršutiniškus gyvenimo aprašymus.2. Nesaugumo jausmo ugdymas
Visi važiuoja atostogauti į salas, perka butus, mašinas, keičia prestižinį darbą, atrodo puikiai, o aš – Pelenė.3. Nusivylimas jūsų gyvenime
Visų šių sėkmingų ir gražių įvykių fone jūs suprantate, kad jūsų gyvenimas eina pro šalį.Paviršutiniškas mąstymas – nuotraukos su citatomis, trumpi įrašai, bet kokiais kiekiais. Smegenys perkraunamos informacija, suvokimas tampa labai selektyvus, kaupiasi nuovargis, kuris turi įtakos asimiliacijos kokybei ir apdorojamos informacijos kiekiui.
4. Priklausomybė
Formuojasi pastovus ir nuolatinis potraukis būti socialiniuose tinkluose.Paprastas vaistas arba kodėl jie tai daro
O dabar apie asmeninę jų nesėkmės patirtį ir paprastą vaistą, kuris padės su tuo susidoroti. Tinklai yra emocingi, tai yra pagrindinis jų įtakos kanalas. Taigi, ponios ir ponai, įjunkime logiką! - Kas, būdamas sveiko proto ir blaivios atminties, paskelbs savo kreivą ir įstrižą nuotrauką, darytą nelemtu kampu ir nuobodžioje aplinkoje?
- Kas dalinsis sielvartu ir liūdesiu, kad ašarų jūra jau seniai liejosi į pagalves apie vienatvę ir trokšta rasti savo sielos draugą?
- Kas pasakos apie nesėkmes darbe ar kad darbas sėdi kepenyse visiems brangiems kolegoms ir ne mažiau mylimiems viršininkams?
- Kas papasakos apie depresiją, gyvenimo prasmės praradimą ar sunkų laikotarpį su baimėmis, rūpesčiais, pakilimais ir nuosmukiais?
- Kas pasidalins mintimis apie skyrybas, apie tai, kaip vaikas antrus metus supasi ant sietyno ir kad karts nuo karto norisi išeiti pro langą ir šios mintys nebekelia baimės ir priekaištų?
Didelių pastangų kaina žmonės išlaiko sėkmės, laimės, harmonijos ženklą. Tai populiarumo, simpatijų, kitų pavydo, įvertinimų garantas – visa atributika, patvirtinanti, kad priklausai būreliui ir žaidi pagal jos taisykles.
Nesu sutikusi beviltiškų drąsuolių, kurie užsiimtų dvasiniu striptizu tema, kaip sunku gyventi, kaip sieloje bjauru ir kokios baimės nugali prieš einant miegoti. Tai nepriimtina, sunku sulaukti daug simpatijų, be to, toks atvirumas gali rimtai supurtyti sėkmingą asmeninį prekės ženklą, kuriamą titaniškomis pastangomis.
Dar 5 priežastys tobuliems socialinės žiniasklaidos profiliams
1. Profilio pagalba daugelis žmonių stengiasi įtikti darbdaviui.
2. Profilis dažnai naudojamas plėtojant verslą ir parduodant savo prekes bei paslaugas.
3. Kompetentingos informacijos, kaip sėkmingiau save reklamuoti socialiniuose tinkluose, yra gana daug ir ja naudojasi bent jau daugelis mano pažįstamų.
4. CMM specialistai ir tekstų kūrėjai padeda daugumai sėkmingiausių socialinių tinklų vartotojų reklamuoti savo profilį.
5. Prekės ženklo kūrimas ir išlaikymas bei populiarumas yra įgūdis, kurį galima lavinti žinant, pastangomis ir nemažai laiko.
Jei net ir po viso to, kas išdėstyta aukščiau, vidinis balsas ir toliau susijaudinęs sako, kad reikia kažką daryti, padarykite tai. Pradėkite nuo mažo – apibrėžkite tikslą, kurio sieksite socialinių tinklų pagalba. Sukurkite minimalią programą ir pradėkite rodyti. Norint pasiekti rezultatą, reikia treniruoti bet kokius įgūdžius, taip pat ir raumenis. Ir atminkite, kad kitoje monitoriaus pusėje yra tie patys žmonės, turintys panašių problemų, baimių ir rūpesčių. Tegul viskas paprasta ir sėkmės!