Родителска среща

"Компютър - за и против"

Здравейте, скъпи родители - "здравей" повтаряме този поздрав всеки ден. Чудили ли сте се защо хората си пожелават здраве, когато се срещат? Вероятно защото здравето е най-важната ценност за човек. За съжаление обикновено започваме да говорим за здраве, когато го загубим.

Предлагам ви да се запознаете със следната тъжна статистика.

1. Сега в Русия практически не се раждат здрави деца. На всеки 1000 родени бебета до 900 имат някакъв вид вроден дефект. Сред първокласниците от последните години 90-95% вече са обременени с "букет" от хронични заболявания, а колко още ще се добавят след 11 учебни години!

2. Всеруският клиничен преглед, по време на който бяха прегледани 30 милиона деца, даде тревожни резултати: само 33% от децата са здрави, 51% имат отклонения в здравето, а 16% имат хронични патологии.

Не е тайна, че здравословното състояние е силно повлияно от много фактори: начин на живот, наследственост, както и много постижения на цивилизацията, включително универсалната компютъризация.

AT модерен святтрудно е да се намери дете, което да не се интересува от компютъра. Вероятно е също толкова трудно да се намери родител, който да не се притеснява от прекаленото увлечение на детето си по компютърните игри.Разбира се, сега компютрите се използват в различни области на науката, технологиите, изкуството, така че умението да се борави с него е станало необходимо, за да може детето да овладее всяка сериозна професия в бъдеще, да стане търсен специалист на пазара на труда.

Но, седейки с часове пред монитора, детето не само съсипва здравето си, но и пропуска възможността да разговаря с приятели, да спортува.

И така, какво трябва да направи един грижовен родител?

позволяват или забраняватпрекарват време пред компютъра?

Днес ще научите за ползите и вредите от работата на компютър, информация за превенцията на компютърната зависимост, както и как да защитите здравето на вашето дете.

Споровете за ползите и вредите от компютъра се водят на всички социални нива, учените провеждат изследвания за въздействието на компютъра върху хората, децата спорят с родителите си, родителите с учителите и т.н.

Няма как да не забележите огромното количество добри точкикомуникация на вашето дете с компютъра:

1. Помага за разкриване и развитие на способностите на детето.

2. Е чудесен начин за самообучение.

3. Развива самостоятелното мислене.

4. Повишава концентрацията.

5. Учи детето бързо да превключва от една дейност към друга.

Има много компютри учебни програмиза да помогнете на децата си да учат със страст.

КАКВО Е ЛОШОТО ТОГАВА?

Лошото е, че при неспазване на режима компютърът от приятел става враг. Не трябва да забравяме, че всичко е добро в умерени количества. Добрите прекрасни игри, толкова полезни за децата, могат да станат вредни за тях.

Кои са основните, вредни фактори, които влияят на човек при продължителна комуникация с компютър?

Седнало положение за дълго време;

Електромагнитно излъчване;

Претоварване на ставите на ръцете;

Стрес при загуба на информация.

Нека разгледаме тези фактори поотделно.

Седнало положение

Човекът на компютъра седи в отпусната поза, но поради статичността е принудена и неприятна: мускулите на врата, главата, ръцете и гърба са напрегнати. Резултатът от мускулното напрежение може да бъде остеохондроза, а при децата - сколиоза. За да намалите този вреден ефект, е необходимо на всеки час да ставате от компютъра и да правите набор от упражнения.

Електромагнитно излъчване

Въпросът за ефекта на електромагнитното излъчване върху човешкото тяло е сложен, на него са посветени хиляди научни статии. Резултатите показват вредното въздействие на това лъчение върху човешкото тяло. Разбира се, съвременните монитори са станали много по-безопасни за здравето от десетгодишните кинескопи, но не са в състояние напълно да защитят човек. Какво причинява електромагнитно излъчване? Учените смятат, че най-малкото въздействие е общото намаляване на човешкия имунитет и той става уязвим към вредни вируси и бактерии.

Претоварване на ставите на ръцете

В пръстите, поради постоянни удари по клавишите, има чувство на слабост, изтръпване и "настръхване" в подложките. Това може да доведе до увреждане на ставния и лигаментния апарат на ръката и в бъдеще заболяванията на ръцете могат да станат хронични. Така че дългосрочната работа на компютъра не води до появата на CTS, достатъчно е да правите кратки почивки на всеки час, през които да изпълнявате набор от упражнения за ръцете.

Човешката зрителна система е слабо адаптирана към гледане на изображения на екрана на монитора. Очите реагират на най-малката вибрация на текст или картина и още повече на трептенето на екрана. Претоварването на очите води до загуба на зрителна острота. Това се дължи на факта, че изображението на екрана не се състои от непрекъснати линии, както на хартия, а от отделни светещи и трептящи точки. В резултат на това очите започват да сълзят, има главоболие, двойно виждане и други нарушения. Това явление се нарича "синдром на компютърното зрение". Спазването на основните правила за хигиена на зрението ще помогне да се избегне това.

Удобно работно място.

Работното място трябва да е достатъчно осветено, светлинното поле да е равномерно разпределено по цялата площ на работния плот. Компютърът трябва да е оборудван с добър монитор с правилна настройка. На всеки половин час е необходимо да се прави гимнастика за очите.

Стрес при загуба на информация

Не всички потребители го правят редовно резервни копия важна информация. Но вирусите не спят и твърди дисковеповечето най-добрите фирмиможе да се счупи и можете случайно да натиснете грешен бутон. И в резултат на това стрес, причинен от загубата на важна информация.

Проведох анкета сред ученици, за да разбера как работят на компютъра и опасно ли е за здравето им, в анкетата участваха 82 ученици.

Резултатите от проучването на учениците.

Според резултатите от проучването се оказа, че 96% от учениците имат компютър у дома.

1. Имате ли компютър вкъщи?
2. Да - 96% (79 души)
3. Не - 4% (3 души)

Счита се за нормално ученикът да прекарва пред компютъра 3 часа на ден. Сред участниците в проучването прекарват ежедневно пред компютъра:

1. Колко време на ден прекарвате средно пред компютъра?
2. Не повече от час - 14%
3. От 1 до 3 часа - 32%
4. Повече от 3 часа - 41%
5. Цялото свободно време от обучение - 13%

1. Каква роля играе интернет в живота ви?
2. Използвам го при нужда (за изпълнение на конкретни задачи) - 24%
3. Обичам да се "разхождам" по страниците на Интернет, когато си почивам - 25%
4. Често търся информация и общувам - 39%
5. Не мога да си представя живота без него - 12%

1. Какво ви интересува най-много (какво предпочитате
2. Компютър - 22%
3. Четене на книга - 10%
4. Разходка на чист въздух - 39%
5. Директно "живо" общуване с приятел - 29%

1. Очите ви се уморяват при работа с компютър?
2. Не - 74%
3. Да - 26%
4. слайд 8. Какъв вид дейност извършвате пред компютъра? От предоставените опции изберете една или повече от опциите, които отговарят на по-голямата част от времето, прекарано пред компютъра.
5. Подгответе се за уроци, потърсете "образователна" информация (материали за доклади, резюмета, презентации и др.) - 63%
6. Търсене в интернет на "извънкласна" информация (музика, изображения, интересни видеоклипове, хороскопи, прогнози за времето и др.) - 42%
7. Комуникирайте (онлайн, чрез електронна поща, във форуми и др.) - 40%
8. Гледайте филми, четете електронни книги, слушане на музика - 32%
9. Играеш ли компютърни игри- 40 %

Повечето ученици не познават правилата за работа с компютър, не се грижат достатъчно за здравето си, прекарват твърде много време пред компютъра. Което може да доведе до различни заболявания, включително и психически.

Компютърната зависимост е проблем, с който се опитват да се борят по целия свят.

Нека да видим какви компютърни зависимости има.

Да започнем с компютърните игри.

Специалистите разграничават следните видове компютърни игри:

1. игри като "убий ги всички";
2. игри - приключения;
3. стратегически игри, в които трябва да вземате решения;
4. образователни игри;
5. образователни игри;
6. диагностични игри;
7. графичен, свързан с рисуване, проектиране.

Нека да разгледаме недостатъците на компютърните игри. Виждате ги на екрана.

Пристрастяване към хазарта - Това е психологическа зависимост на човек от компютърни игри, която се отразява на неговото физическо и психическо здраве.

Тогава защо децата са толкова привлечени от компютърните игри? Могат ли да бъдат полезни?

Нека да разгледаме причините за страстта към компютърните игри.

1. Дете, лишено от родителско внимание

2. Неспособност да се справят сами с трудностите

3. Родителите в общуването с детето не осъзнават неговото израстване
4. Ниско самочувствие, зависимост от мнението на другите

5. Привлича измислен свят

6. Грешките винаги могат да бъдат коригирани чрез рестартиране на компютъра

7. Идентификация с главните герои

8. Всичко се случва по желание на тийнейджър („Аз съм владетелят“)

9. Компютърът като комуникационен партньор

Има синдроми на пристрастяване към хазарта. Ако забележите подобни действия от страна на вашето дете, това означава, че то е пристрастено към компютъра.(Родителите четат текста от слайда)

1. По-голямата част от времето (6-10 часа на ден) детето прекарва пред компютъра
2. Почти няма истински приятели
3. Ако ученикът реагира агресивно или се тревожи от забраната ви да сяда пред компютъра
4. Детето ви мами, пропуска училище, за да седи пред компютъра, започва да учи по-зле, губи интерес към учебните предмети.

Ако не сте открили такива признаци, това е добре, но всяка превенция по-добро лечение. Ето защо трябва да следвате някои правила:

1. Общувайте с детето си „на една и съща дължина на вълната“.

От ранна детска възраст го направете свой съюзник в семейните дела. Когато говорите с дете, поискайте мнението му. Всеки ден разказвайте как е минал денят ви, попитайте какво е било интересно в живота му.

Не забравяйте да позволите на вашия тийнейджър да покани приятели в къщата, попитайте как общува с връстниците си. Споделете собствения си опит от детството, за да му помогнете да разреши проблемите си.

Не забравяйте, че за един тийнейджър е много важно как го възприемат най-близките му хора. Това е основата на самочувствието.

2. Ограничете времето, което детето ви прекарва пред компютъра.

Офталмолозите смятат, че дете на възраст 7-12 години може да седи на компютъра 2-3 часа, но не и през нощта.

След 12 години започва по-малко опасен период.

Но е необходимо да се вземат предвид индивидуалните характеристики на всяко дете. Но най-важното - не позволявайте на детето си да играе на компютъра 1,5-2 часа преди лягане и през нощта.

3. Компютъра е добър!

Следете какви игри играе вашето дете. Опитайте се да се придържате домашен компютъригри, които развиват логическото мислене. Ако забележите, че детето започва да говори с героите в игрите, забранете му да използва компютъра!

Ако откриете признаци на пристрастяване към хазарт при детето си, тогава трябва да се свържете с психолог.

Трябва да се каже, че наред с недостатъците на компютърните игри има и предимства. Така че да видим. (Родителите четат текста от слайда)

Компютърните игри учат:

1. постигне целта си;
2. подобряване на интелектуалните умения;
3. класифицират и обобщават;
4. мисли аналитично

„Добрите“ игри изпълняват редица функции, които влияят положително на ученика.

1. Сред съвременните програми за игри има много развиващи се.

2. Обичайната дейност на компютъра се възприема от детето като игра.

3. Самостоятелната работа на компютъра допринася за развитието на малките мускули на ръцете на детето и координацията око-ръка.

4. Компютърните игри допринасят за развитието на абстрактното мислене у децата.

И сега ще анализираме понятието "Сетеголизъм"

Някои хора имат инсталиран интернет на компютрите си у дома, а почти всяко дете го има на мобилен телефон.

Мрежохолиците са хора, които са пристрастени към интернет. Те трябва да бъдат онлайн отново и отново и лесно могат да прекарат 12-14 часа в чукане, непрекъснато изтегляне на музика, програми, чат и форуми. Включват се безкрайно виртуални запознанствабез да се опитваме да ги претворим в реалност.

В допълнение към основните признаци на компютърна зависимост, мрежовите холици показват допълнителни симптоми:

Обсесивно желание постоянно да проверявате електронната си поща;

В очакване на следващата онлайн сесия;

Увеличаване на времето, прекарано онлайн;

Увеличаване на количеството пари, изразходвани онлайн.

Според статистиката мрежохолиците са не повече от 3-5% от общ бройИнтернет потребители.

Бележка за родителите

Самите родители трябва да могат да използват компютър поне на елементарно ниво, за да контролират детето.

Детето не трябва да играе компютърни игри преди лягане;

Ако дете използва компютъра безотговорно, трябва да се въведе парола, за да се предотврати достъп без разрешение от родител.

Привържете се към домакинските задължения;

Култивирайте семейното четене;

Не позволявайте неконтролиран достъп до интернет;

Не забравяйте, че родителите са модели за подражание, така че не нарушавайте правилата, които сами задавате на детето.

След като разгледахме всички основни "плюсове" и "против" на използването на компютър, вероятно е ясно, че компютърът се превръща от "механичен враг" в приятел, който помага за решаването на различни проблеми на образованието, възпитанието, развитието на нашето дете, но при спазване на всички препоръки, за които говорих.

Изминаха много години, откакто компютрите за първи път навлязоха в живота ни. Но дори и днес тяхната популярност продължава да расте. Пазарът е пълен с нови и подобрени модели. Има големи персонални компютри с голяма памет. Има лаптопи, които могат да бъдат полезни по време на бизнес пътувания и важни срещи. Има таблети, които са доста малки и много лесни за използване.

Компютрите се използват за широк спектър от цели от съхранение на поверителна информация, четене на книги и гледане на филми до обикновено сърфиране в Интернет. Освен това компютрите се използват в широк спектър от индустрии. Лекарите използват компютри, за да извършват трудни операции, пилотите използват компютри, за да управляват самолети. Компютрите се използват и за изстрелване на космически кораби.

Имам лаптоп. Използвам го за подготовка на различни доклади, есета и презентации. Често го използвам, за да влизам онлайн и да търся информацията, от която се нуждая. Използвам го и за учене. Например, в момента провеждам онлайн курс. Това е курс по Photoshop, който е специално създаден за начинаещи. Те ни учат какво представлява софтуерът и как да го използваме.

Освен лаптоп имам и таблет. Така че, дори когато ме няма, пак мога да се свързвам с приятелите си, да чета книги и да проверявам имейла си. Мога също да правя снимки с таблета си или да се свържа с Wi-Fi. Имам профил в социалните мрежи, както повечето хора. С помощта на компютъра и интернет мога да се свържа с онези мои приятели, които живеят далеч.

Трудно е да си представим живота си без компютри. Има хора, които смятат, че влиянието на компютрите върху нашия живот е разрушително, защото хората вече живеят в свой собствен виртуален свят. Но без компютри и интернет нямаше да имаме възможност да поддържаме връзка с тези, които са далеч – родители, партньори или приятели от детството. Няма да имаме достъп до много ресурси, които могат да ни помогнат да учим, да придобиваме нови знания и да подобряваме уменията си. Трябва да помним за тези възможности, тъй като ги имаме само защото имаме компютри.

Изминаха много години, откакто компютрите за първи път се появиха в живота ни. Но дори и днес тяхната популярност продължава да расте. Пазарът е пълен с нови и подобрени модели. Има големи персонални компютри с голяма памет. Има лаптопи, които са удобни за използване по време на бизнес пътувания и важни срещи. Има таблети, които са достатъчно малки и лесни за използване.

Използването на компютри е много широко, вариращо от съхраняване на секретна информация, четене на книги и гледане на филми и завършващо с просто търсене на информация в Интернет. Освен това компютрите се използват в различни области на производството. Лекарите използват компютри за извършване на сложни операции, пилотите използват компютри за управление на самолети. Компютрите се използват и за изстрелване на космически кораби.

Имам лаптоп. Използвам го за изготвяне на различни доклади, резюмета и презентации. Често го използвам, за да влизам в интернет и да търся необходимата информация там. Използвам го и за учене. Например, в момента съм на онлайн курс. Това е курс по Photoshop, специално създаден за начинаещи. Обучават ни какво представлява програмата и как да я използваме.

Освен лаптоп имам и таблет. По този начин, дори когато съм далеч от дома, пак мога да се свързвам с приятели, да чета книги и да проверявам имейла си. С таблета мога също да правя снимки и да се свързвам с Wi-Fi. Имам страница в в социалните мрежикакто правят повечето хора. С помощта на компютър и интернет мога да се свържа с тези приятели, които живеят далеч.

Трудно е да си представим живота си без компютри. Има хора, които вярват, че влиянието на компютрите върху нашия живот е разрушително, защото сега хората живеят в свой собствен виртуален свят. Без компютри и интернет обаче не бихме могли да поддържаме връзка с тези, които са далеч – родители, партньори и приятели от детството. Няма да имаме достъп до богатството от ресурси, които ни помагат да учим, да придобиваме нови знания и да подобряваме уменията си. Трябва да имаме предвид тези възможности, защото ги имаме само защото имаме компютри.

Наказателно-процесуален кодекс “Бакщовски д / с - училище”

IT-учител

Перлухин Валери Николаевич

Компютърът в живота на ученика. Предимства и недостатъци

Съвсем наскоро компютърът се възприемаше като любопитство. Днес компютърът за домашна употреба се купува много, много активно. И ако децата са достигнали юношеска възраст, тогава, като правило, те са тези, които инициират придобиването на компютър. Ето защо родителите, чиито деца по някакъв начин се сблъскват с компютър, трябва ясно да са наясно с всички плюсове и минуси на използването на тази интелигентна машина.

Компютър, оборудван с мултимедия, е в състояние да възпроизвежда, записва и обработва музика и видео с доста високо качество, включително от обикновени аудио и видео дискове, да приема и записва радио и телевизионни програми, да служи като статив на художник и партитура на композитор, и работи и със снимки. Съвременните програми позволяват на човек, който е напълно незапознат с програмирането, да направи това.

Телефон, музикален и видео център, пишеща машина, видео приемник, тетрадка, справочник, енциклопедия - това е само малка част от функциите, които компютърът може да изпълнява.

Въпреки това може би най-важното предимство на съвременния компютър е, че той е средство за комуникация. Като закупите модем и включите компютъра в телефонен контакт, вие можете да комуникирате с всеки друг компютър с модем във всяка част на света, да обменяте програми, текстови съобщения или да играете онлайн игри и дори да говорите „на живо“, ако вие и вашият абонат имате компютър, оборудван с микрофон. Можете да използвате вашия компютър като факс машина и телефонен секретар. И накрая, най-колосалното хранилище на информация на Земята, Интернет, може да се отвори пред вас.

Аргументи за използване на компютър

В съвременния свят, когато технологиите се развиват със скоростта на светлината, просто е невъзможно да се направи без компютърни познания. И колкото по-скоро детето ще придобие компютърна грамотност, толкова по-добре. Информационната ера, в която живеем, наистина изисква нови умения от децата, като способността да получават, оценяват и интерпретират големи количества данни. И е невъзможно да направите всичко това без компютърен асистент, който се превръща в основно средство за получаване на информация и комуникация?

Много учени са сигурни, че компютърът е полезен и има само положителен ефект върху умственото развитие на децата, посочвайки като пример разширяването на възможностите на компютъра за учене (включително в процеса на различни игри, например стратегически игри).

Нещо повече, с помощта на компютърните технологии, и на първо място на Интернет, се премахва разликата между центъра и провинцията - съвременните образователни технологии, достъпът до информация става достъпен за всеки потребител, независимо дали живее в Москва, Лондон или малък град.

Създадени са и се създават много специални образователни програми - за предучилищна възраст, ученици, студенти. Забелязано е, че много умения, като броене, четене, четене на географски карти, с помощта на компютър, децата овладяват по-бързо, а често и по-добре, отколкото при конвенционалното обучение. И това е огромен плюс.

Съвременните деца със сигурност комуникират много с телевизия, видео и компютри, мобилни телефони. Ако предишното поколение беше поколението на книгите, то съвременното все повече получава информация чрез видео поредицата.

Нека да видим какви са компютърните програми за деца, какви са предимствата им и какви са недостатъците им. Когато използвате компютърни образователни игри, фантазиите на всяко дете, герои от книги и приказки оживяват на екрана на дисплея. Но предметите от околния свят, цифрите и буквите също оживяват. Влизайки в компютърна образователна игра, те създават специален свят, подобен на реалния, но и различен от него. Компютърните игри са създадени така, че детето да може да си представи не една концепция или конкретна ситуация, а да получи обобщена представа за всички подобни ситуации или обекти. По този начин децата развиват такива важни операции на мисленето като обобщение и класификация.

Една от най-важните функции на компютърните игри е образователната.В тези игри детето овладява умения за броене, четене, рисуване, конструиране в достъпна форма. Не само психолози, но и родители и възпитатели, които работят с деца на компютър, са забелязали, че в процеса на тези дейности паметта и вниманието на децата се подобряват. И това е естествено, тъй като отговаря на законите на умственото развитие на децата. Детската памет е неволна, децата помнят само ярки, емоционални за тях случаи или детайли и тук отново компютърът е незаменим помощник, тъй като прави съдържанието на усвоявания материал смислено и ярко, което не само ускорява запаметяването му, но също така го прави по-смислен и дългосрочен.

Компютърните игри са от голямо значение не само за развитието на интелекта на децата, но и за развитието на двигателните им умения, по-точно за формирането на двигателната координация.

Почти всички родители знаят колко трудно може да бъде поставянето на бебето за класове. На компютъра детето се занимава с удоволствие и никога няма да възрази срещу предложението да тренира на компютъра. Това се дължи на факта, че самият компютър е привлекателен за децата като всяка нова играчка.

Страхът, че детето ще развали зрението си, е може би най-важният страх на всички родители. И като цяло е оправдано. Нищо чудно, че офталмолозите алармираха във връзка с глобалната компютъризация и дори излязоха със специален термин - "компютърен визуален синдром", който се среща при почти всички потребители, малки и големи.

Аргумент "против": неудобна поза.

Напрежението на очите не е единственият проблем, с който потребителят може да се сблъска. Работата с компютър принуждава детето ви да гледа дълго в екрана и в същото време да държи ръцете си на клавиатурата или да използва мишката. В резултат на това детето ви трябва да седи неподвижно дълго време и това е изпълнено с болки в мускулите на врата, гърба, ставите на ръцете и главоболие.

Аргумент "против": психически стрес.

Психолозите казват, че компютърът може да причини дълготрайни нарушения в областта на умственото и интелектуалното развитие на децата. При така нареченото компютърно поколение някои видове памет работят по-зле, наблюдава се емоционална незрялост и безотговорност.

Имат големи трудности в общуването, не са самоуверени, известни и срамежливи. В същото време те култивират в себе си неуравновесеност, разсеяност, небрежност, самоизолация, загуба на всички познати ценности, загуба на вътрешни насоки и пренебрежение към близките.

За съжаление, това не е пълният списък на психичните проблеми, които възникват при децата от дългосрочната комуникация с компютър. Като въздейства на емоционалното ниво на детето, тази техническа иновация може също да накара детето да стане по-агресивно или дори агресивно. Освен това децата спират да фантазират, не мислят за себе си.

Компютърната зависимост е проблем, с който се опитват да се борят по целия свят. Деца и възрастни играят компютърни и телефонни игри, посещават интернет кафета, клубове за игри. Производството на игри за компютри и мобилни телефони е мощна индустрия и, за съжаление, нашите деца неизбежно попадат в нейните мрежи.

Какво е "хазарт"? Хазартът е психологическа зависимост на човек от компютърни игри (както и от други), която се отразява на неговото физическо и психическо здраве. Геймърите са постоянно в състояние на тревожност, често са агресивни, особено ако нещо или някой им пречи да правят „любимото“ си нещо, тоест да играят. Когато спечелят, те са в състояние на еуфория, което много скоро отстъпва място на безпокойство: трябва да играят отново, за да получат енергийно „зареждане“. Геймърите могат да прекарват цялото си свободно време на компютъра (понякога 10 часа на ден), да спрат да се интересуват от всичко, което не е свързано с играта. Поради това отношенията с роднини, приятели, съученици и колеги започват да се разпадат. Тийнейджърът „напуска“ във виртуални, измислени светове, в които самият той е измислен герой. Защо се формира пристрастяването към хазарта? Първото и необходимо условие за формирането на всяка зависимост е чувството на вътрешно безпокойство и чувство на неудовлетвореност. Има два начина да излезете от състоянието на безпокойство: човек или става агресивен (например може да счупи предмети, да нанася зло на непознати, до престъпления), или се стреми да „си тръгне“. И можете да отидете в алкохолизъм, наркомания, религиозни секти, накрая, в играта ...

В компютърна игра човек може както да „изпръска“ своята агресия върху виртуални герои, така и да се скрие от мрачна реалност за него. Но откъде идва повишената тревожност и неудовлетвореност? Често причината са проблеми в семейството, неразбирателство между родители и дете, "изоставяне" на децата, прекомерни изисквания, които възрастните предявяват към тях. Второто условие за формиране на хазартна зависимост е удоволствието. На каквото и да играе човек, на войници или на "стрелци", по време на играта има прилив на адреналин. И ако той също спечели, тялото произвежда хормони на радостта - ендорфини. Искате да изпитате това чувство отново и отново и за това трябва да повторите играта. Ето как възниква пристрастяването...

Но защо някои хора стават геймъри, а други не? До голяма степен зависи от природата на човека. Тийнейджърите с ниско самочувствие са по-склонни към компютърна зависимост, които чрез играта се стремят да се утвърдят: или да спечелят огромна сума пари, или да се почувстват като герой победител във виртуална битка. Има още един фактор, който може да предизвика пристрастяване към хазарта - степента на внушаемост на тийнейджъра, с други думи, неговата готовност да се подчини на волята на някой друг. Обикновено в мрежата на компютърните „стрелци“ попадат тийнейджъри, на които им липсва независимост, които трудно вземат решения, готови са да се подчиняват на силен лидер. Култивирайте независимост в детето си, критичен поглед към рекламните лозунги, насърчавайте инициативата в него. Това е най-добрата превенция на хазартната зависимост.

Друга причина, която води тийнейджърите до компютърен святима проблеми в общуването с другите. Децата, които се сблъскват с подобни проблеми, се опитват да компенсират липсата на истинска комуникация чрез кореспонденция в интернет, комуникация в различни форуми, в чатове под измислено име. Често тийнейджърите дори се представят за други хора, моделират собствената си съдба. От една страна, това не е лошо, защото детето се опитва да се държи различно от обикновено, открива нови способности в себе си, които могат да бъдат полезни в реалния живот. Но, за съжаление, ако тийнейджърът отделя време само за виртуални приятели, това още повече обеднява живота му и постепенно води до загуба на истински отношения. В „рисковата група” са тези деца, които мечтаят да станат лидери, но никога не стават лидери. Именно те могат да седят на компютъра с дни, представяйки се за владетели на галактиките. Със сигурност трябва да им се помогне да реализират своя потенциал: да подкрепят всяко от начинанията си, да развиват своите таланти и способности.

Симптоми, които показват компютърна зависимост

1. По-голямата част от свободното време (6-10 часа на ден) детето прекарва пред компютъра. Той практически няма истински приятели, но има много виртуални.

2. Ако ученикът реагира агресивно или се разтревожи от забраната ви да сяда пред компютъра.

3. Детето ви мами, пропуска училище, за да седи пред компютъра, започва да учи по-зле, губи интерес към учебните предмети.

4. По време на играта тийнейджърът започва да говори на себе си или на героите в играта, сякаш са истински. Той става по-агресивен.

5. Детето, което е пристрастено към играта или чатите в интернет, забравя за храната и личната си хигиена.

6. . Ученикът трудно става сутрин, събужда се в депресивно състояние. Настроението се повишава само когато детето седне на компютъра.

За да предотвратите попадането на детето си в сферата на компютърните игри, общувайте с детето си „на една и съща дължина на вълната“. От ранна детска възраст го направете свой съюзник в семейните дела. Обсъждайте и не замазвайте семейните проблеми. Когато говорите с дете, поискайте мнението му. Всеки ден разказвайте как е минал денят ви, попитайте какво е било интересно в живота му. Не забравяйте да позволите на вашия тийнейджър да покани приятели в къщата, попитайте как общува с връстниците си. Споделете собствения си опит от детството, за да му помогнете да разреши проблемите си. Не забравяйте, че за един тийнейджър е много важно как го възприемат най-близките му хора. Това е основата на самочувствието и с този стил на общуване то ще остане адекватно. Второ, ограничете времето си пред компютъра. Офталмолозите смятат, че дете на 8-9 години може да прекарва пред компютъра максимум 40 минути на ден.

Специалистите са установили, че най-ключовият период в развитието на човешката психика е възрастта от три до пет години. Опитайте се да предпазите детето си от компютърни игри на тази възраст. До 7 години можете да играете на компютър не повече от 20 минути на ден, защото на тази възраст детето напълно се сравнява с виртуален образ и не е готово да се раздели с него.

Как да контролираме дете:

Доста често възниква въпросът каква информация е получило детето от интернет и какво прави на компютъра. Има няколко прости системи за управление.

Когато детето работи, от време на време поглеждайте съдържанието на екрана. Колкото и прост да е този съвет, много родители, оставяйки детето само с компютъра, напълно забравят за него.

Ако детето е станало отделен потребител на компютъра, вижте какви играчки има на работния плот.

Как да намалим вредните фактори от влиянието на компютъра

Първият и най-важен фактор е напрежението на очите. Именно поради натоварването на зрението детето (или друг потребител) след кратко време развива главоболие и световъртеж. Ако работите на компютър достатъчно дълго, тогава зрителната умора може да доведе до стабилно намаляване на зрителната острота. Но веднага отбелязвам, че не компютърът е основната причина за развитието на късогледство при дете. Огромна роля в това играят наследствеността, телевизията, четенето на тъмно. С правилното формулиране на случая натоварването върху зрението от компютъра може да бъде значително намалено.

1.1. Първо, потрепването на изображението поради лошото качество на сканирането на монитора е вредно.

1.2. Вторият най-важен фактор за умората на очите е съдържанието на изображението.

Най-лесният начин за възприемане от окото е статично, голямо цветно изображение, придружено със звук. По-лошо се възприема рисуването на компютъра. Тук звукът вече не играе разсейваща роля, а окото върши цялата работа.

Много по-трудно е за зрението, когато детето (потребителят) е принудено да чете текст от екрана. Следователно интернет е доста опасно нещо, защото тук трябва да се чете много и то бързо.

И накрая, истинските убийци на зрението са игрите. Движещо се изображение, малки елементи - всичко това води до такова претоварване, което се отстранява много бавно.

Колко опасен е компютърът за зрение? Когато го сравнявате с телевизор, трябва да се помни, че разделителната способност на компютърния монитор и неговото качество са многократно по-високи от качеството на телевизионната тръба. Дисплеят обаче има тенденция да е по-близо. И можем да предположим, че натоварването на окото от монитора е сравнимо с натоварването от телевизора. Следователно времето, прекарано пред компютъра, и времето, прекарано пред телевизора, трябва да се сумират.

Вторият най-вреден фактор, засягащ здравето при работа с компютър, е стеснената поза. Когато седи на компютър, детето (или възрастен) трябва да гледа екрана от определено разстояние и в същото време да държи ръцете си върху клавиатурата или контролите. Принуждава тялото му да приеме определена позиция, и не го променяйте до края на работата. В това отношение компютърът е много по-опасен от телевизора, който ви позволява да се движите свободно. Поради тесната поза възникват следните нарушения:

Затруднено дишане. Това е най-коварният от всички врагове. Предните лакти не позволяват на гърдите да се движат свободно и това води до астма, развитие на пристъпи на кашлица и други прояви.

Човешкото тяло не е проектирано да прекарва дълги часове във фиксирана поза. Дългите периоди на неподвижност намаляват притока на кръв към мускулите. Ако това задръстване се появи в мускулите на раменете, гърба или врата, може да се появи главоболие, тъй като мускулите предават „сигнали за дискомфорт“ към нервите на чувствителните тъкани на лицето, главата и скалпа.

При продължително седене със спуснати рамене настъпва трайна промяна в опорно-двигателния апарат, особено при малки деца. Понякога има изкривяване на гръбначния стълб.

Има възможност за заболяване на ставите на ръцете. Когато работите на компютър, ръката на човек е принудена да прави много малки движения, много се уморява, а при продължителна работа се развиват хронични заболявания.

За да се намалят вредните ефекти от стеснената поза, човек трябва да седи в най-удобната позиция на най-удобния стол. Гърбът ви трябва да остане равен, краката ви трябва да са здраво стъпили на пода, а главата ви трябва да е изправена, а не да стърчи напред като костенурка, която наднича от черупката си. Освен това столът ви трябва да е твърд, но да осигурява достатъчна опора в лумбалната област. Ето защо най-важното нещо за намаляване на натоварването е правилното обзавеждане. И масите, и столовете, и другите аксесоари трябва да са специализирани и подбрани специално за децата.

Добрият стол сваля половината от товара. Специален операторски стол на ролки, с регулируема облегалка, без подлакътници и въртящ се около оста си позволява на детето да променя позата си по време на работа. Децата се въртят с удоволствие на такива столове, което означава, че гърдите и гръбнакът им работят. Газовият патрон дава възможност за строго индивидуално регулиране на височината, което също облекчава умората.

Третият най-важен фактор е психическият стрес. Компютърът изисква толкова концентрация, колкото шофирането на кола. Интересните игри изискват много напрежение, което в нормални условия почти липсва. Тази област е много малко проучена, тъй като съвременната мултимедийна технология се появи едва наскоро. Психическият стрес обаче може да бъде намален.

Първо, трябва да правите почивки на работа. В урока учителят следи това, у дома можете да инсталирате програма за таймер на вашия компютър. На всеки 30 минути - почивка за 15 минути, за възрастен - 10 минути. По време на почивката трябва да направите упражненията за зрение и релаксация, описани в самия край на препоръките.

Второ, трябва внимателно да следите съдържанието на игрите, които детето играе и какви сайтове посещава. Въпреки че в общественото съзнание е вкоренена идеята, че най-вредното нещо в компютъра е радиацията, всъщност въздействието върху психиката на детето може да бъде много по-сериозно.

От прочетеното следва, че безопасната продължителност на работата на детето на компютър зависи от много обстоятелства. С добре оборудвано работно място и правилен изборпрофесии, безопасното работно време може значително да се удължи. Обратно, ако работното място е лошо организирано, дори общоприетите норми могат да бъдат вредни за здравето.

По този начин:

За да намалите умората на очите:

използвайте добър монотор, съобразете се с положението му и разстоянието от очите до дисплея (45-60 см);

за да се отървете от отблясъците на екрана от допълнителни източници на светлина, те трябва да се използват само за осветяване на документи. Естествената светлина трябва да пада отстрани (вляво).

време на непрекъсната работа с монитора: за възрастен - 2 часа; за дете - 30 минути; почивка - поне 15 минути

ограничаване на времето за игра на игри и сърфиране в интернет (най-вредно за зрението);

2. Намалена физическа умора (стеснена поза):

специален компютърен стол на газов патрон, без подлакътници;

специален бюро за компютърс плъзгаща се дъска под клавиатурата.

3. Намален психически стрес:

ограничаване на времето за игра на игри и сърфиране в интернет;

редовни почивки от 15 минути на всеки 30 минути.

Също така не забравяйте за вентилацията на помещението, където се намира компютърът.

Какво да направите – да предпазите детето си от съвременното чудо на техниката или не? Въпросът, разбира се, е сложен, но доста разрешим. Компютърът, както всеки битов предмет, може да бъде както полезен, така и вреден за детето. Но същото може да се каже за почти всяко друго нещо, дори и най-безобидната на пръв поглед детска играчка. Просто трябва да знаете мярката във всичко, както и да следвате прости, но ефективни препоръки.

Гасин Иля. Гимназия, Раменское, Московска област, Русия
Есе върху английски езикс превода. Номинация други.

Компютри: за и против

Сега живеем в техническия свят. Заобиколени сме от различни технически изобретения. Едно от тези изобретения е компютърът. Много хора не могат да си представят живота си без компютър. Други хора не използват компютри, защото са опасни за нашето здраве. Коя гледна точка е по-предпочитана? Що се отнася до мен, аз съм напълно сигурен, че компютърът е полезен за хората.

Сега нека представя моята гледна точка. Първо, компютърът е центърът на нашия живот. Ние използваме компютри, за да намерим необходимата информация и да научим нещо. Например, можем да научим различни езици или да се научим да свирим на различни музикални инструменти. Второ, компютърът е необходим за нашата работа. Много корпорации и компании, в които работите или искате да работите, изискват вашите познания за компютъра. Трето, компютърът е средство за комуникация между хората. Можем да говорим с нашите приятели, които не сме виждали отдавна, използвайки различни програми, като Skype и ICQ. Освен това можем да създадем много нови приятели с помощта на компютъра.

Но има и друга гледна точка. Много хора са сигурни, че компютърът уврежда здравето и интелекта ни. Например, това е опасно за нашето зрение и много хора страдат от затлъстяването си, защото седят дълго време пред компютъра. Ето защо някои хора искат да забранят компютрите. Не съм съгласен с тези хора. Мисля, че казаното по-горе е вярно, не трябва да седите пред компютъра по цял ден и да посещавате съмнителни интернет сайтове.

В заключение бих искал да подчертая, че съм за компютъра, защото той ни помага по много начини. И, разбира се, съгласен съм, че проблемите, свързани с компютъра, са сериозни и трябва да направим всичко възможно, за да разрешим тези проблеми.

В момента живеем в свят на иновативни технологии. Всички сме заобиколени от различни високотехнологични изобретения. Едно от тези изобретения е компютърът. Мнозина не могат да си представят живота си без компютър. Други не използват това чудо на техниката. Те вярват, че компютрите са опасни за здравето. Чия гледна точка е предпочитана? Що се отнася до моето мнение, сигурен съм, че компютрите са полезни за човечеството.

Първо, компютърът е центърът модерен живот. Ние използваме компютри, за да намерим необходимата информацияили да научиш нещо. Например, можете да се научите да говорите чужди езици или да свирите на различни музикални инструменти. Второ, притежаването на компютър е необходимо за бъдещата професия. Каквото и да искате да работите, много фирми изискват компютърни умения. Трето, компютърът е средство за комуникация. Можем да говорим с приятели, които не сме виждали от известно време, използвайки специални програми. Освен това хората могат да се сприятеляват с помощта на компютър.

Има обаче и друга гледна точка. Мнозина са сигурни, че компютърът разваля нашето здраве и интелигентност. Например, зрението се влошава и все повече хора страдат от затлъстяване, седейки по цял ден пред компютъра. Ето защо някои хора искат да ограничат използването на това изобретение. Не съм съгласен с това. Въпреки негативното влияние на компютъра, никой не ви кара да седите на компютъра и да посещавате съмнителни сайтове. Има много други хобита освен компютъра.

Обобщавайки, искам да кажа, че съм за използването на компютри от хората, тъй като те ни помагат по много начини. И, разбира се, не мога да не се съглася с важността и разпространението на проблемите, свързани с различни изобретения, и ние трябва да направим всичко възможно, за да разрешим тези проблеми.

Компютърът не е играчка за деца.

И учебникът и тренажорът - нещо подобно можете да продължите фразата, написана в заглавието. Всъщност вие, скъпи майки и татковци, няма да оградите детето си с китайска стена от постиженията на съвременната цивилизация, сред които е и компютърът. Само това постижение трябва да се използва изключително за педагогически цели, тоест разумно и строго родителски контрол. В противен случай компютърът ще навреди на детето.

Между другото, говорим за компютърни игри.. Детето научава света около себе си в играта. Следователно няма нищо изненадващо и ужасно във факта, че той е привлечен да играе на компютъра. Задачата на родителите е да използват това желание в полза на интелектуалното развитие на детето си и в същото време да не причиняват непоправима вреда на здравето и психиката му. Така че нека претеглим всички плюсове и минуси.

Аргументите срещу компютърните игри са прости. Първо, отнемат ценно време, което е по-добре прекарано с книга в ръка или на чист въздух. второ,различни стрелци и плашила развиват агресивност. Тийнейджър, който е увлечен от тях, често проявява немотивирана жестокост, престава да прави разлика между доброто и злото, добре, да не говорим за психологическа зависимост от компютър, когато прекарват ден и нощ на него - един ден - написан и пренаписан, и броят на тези зависими не намалява. Трето, седенето на компютър добавя работа на офталмолозите. И не само на тях - педиатри, психиатри и невропатолози повтарят за опасностите от компютърните бдения.

Аргументи за. При неспазване на мярката се получава вреда. Ако работите на компютъра според правилата, ползите ще бъдат огромни. Компютърните "играчки" развиват логиката, находчивостта, нестандартното мислене. Благодарение на компютъра детето открива нови качества в себе си, научава се да мисли творчески. Компютърът все повече се използва за подготовка на детето за училище. Развива способността за анализ, внимание, визуална памет, с негова помощ можете да научите дете да чете и пише, рисува, брои и др.

Компютърните игри и програми са проектирани по такъв начин, че детето неволно да е принудено да коригира действията си в зависимост от ситуацията.. Благодарение на компютърните игри детето получава обобщена представа за подобни ситуации или обекти. Така той се научава да обобщава и класифицира, започва да мисли, без да разчита на външни обекти. И това е способността да четете „на себе си“ и да броите наум. Постиженията на децата в компютърните игри веднага се оценяват от техните връстници, което повишава самочувствието и добавя увереност.

И накрая, упражнявайки се с клавиатурата и мишката, детето развива фината моторика.и координира дейностите на очите и ръцете. В същото време се развива постоянство. На компютъра детето се занимава с удоволствие, защото никое дете няма да възприема компютърните игри като дейност.

Но, както вече казахме, тук е важно да не прекалявате.. Вслушайте се в съветите на лекарите и веднага ще разберете как да играете на компютъра. Едно 5-6-годишно дете може да прекара пред компютъра не повече от 10-15 минути. След това трябва да си починете. Ако детето има проблеми със зрението, то трябва да работи на компютър само с очила. Уверете се, че имате добро осветление в работната си зона. Светлината не трябва да пада върху екрана и да свети директно в очите. Разстоянието от очите на децата до монитора трябва да бъде поне 50-70 см.

Ръцете трябва да са на нивото на лактите, а китките трябва да са на ръба на масата(на основната плоча). Не забравяйте за ходене, спортуване. Никога не позволявайте на детето си да яде или пие пред компютъра. След часовете измийте детето си с хладка вода или избършете лицето му с влажна кърпа.

Какво да играя.Игрите трябва да се избират, като се има предвид възприятието на децата. Най-лесното за възприемане от децата е голямо цветно неподвижно изображение със звук. С най-малките можете спокойно да преглеждате снимки и снимки на компютър, придружени от разказ. Когато рисува на компютър, детето много натоварва зрението си. А това означава, че се стресира. Същото може да се каже и за четенето на текст от екрана. Вредно: продължаване висока скоростснимка и малки детайли.

Е, за да не се забъркате в каша, изберете правилната игра и не удряйте лицето пред децата в мръсотията, не би било лошо родителите да разберат какво представляват компютърните игри и какво означава името на техния жанр. Приключението (приключението) обикновено се прави като анимационен филм, седейки пред компютъра, можете да контролирате действието. Възникналите проблеми се решават с помощта на находки - предмети, които героят намира, преодолявайки различни ниваигри. Тук е важен балансът между сложността на възникналите задачи и възможностите на детето. Ако задачите са твърде прости, играта ще приключи твърде бързо, детето няма да получи удовлетворение от преодоляването на препятствията. Ако, напротив, всичко е твърде трудно, детето ще загуби интерес към играта.

Стратегията включва управление. Войски, заводи, полезни изкопаеми - не е толкова важно, важно е, че в същото време нещо трябва да се планира и следи за текущата ситуация. Целта е да спечелите точки или да спечелите нещо. Тези доста сложни игри развиват постоянство, тренират мислене за бъдещето.

Аркадните игри са разделени на нива, наградата и целта е да преминете към следващия епизод или мисия. Тук играчът печели точки и бонуси (например животи) за намиране на тайни врати, скорост на преминаване и т.н. В такива игри се тренират окото, вниманието, скоростта на реакцията. Но те могат да бъдат препоръчани на деца в предучилищна възраст само ако родителите следят времето. Ролеви игриИма много герои, всеки със собствена роля. Заедно героите трябва да намерят съкровище, съкровище или да научат заклинание. И по пътя към целта трябва да преодолеете вредителите и да преодолеете много препятствия. Детето трябва да се научи как да използва правилно героите.

3D-Action е zatyukannye и преиграно от всички викове-шутър-убиец. специални ефекти, 3D графикисъздават ефект на присъствие, което по принцип е опасно за незрялата детска психика. Детето няма да научи нищо ново от тях, освен ако не развие моториката на ръцете си. Но, честно казано, можете да развиете двигателни умения, като използвате по-малко скъпи методи за психиката и здравето. Като цяло има малка полза от тях, но вредата е очевидна. Включително и от гледна точка на морала.

Логическите игри са пъзели. Основното е, че те са достъпни за детето. Тук ще намерите пъзели за пренареждане на фигури, съставяне на рисунка и решаване на някои прости пъзели като „намерете допълнителното“. С тяхна помощ те учат децата на броене, четене, писане и други мъдрости. И в същото време те тренират логическо мислене, памет, двигателни умения и други качества, необходими в този живот.

Симулаторите обикновено обясняваткакво симулират или имитират. Това могат да бъдат симулатори на ветроходство или модерни кораби, автомобили, космически кораби, самолети, хеликоптери, каквото искате. Желанието на детето да седне зад волана и да управлява сложния механизъм, производствените компании са се научили да отчитат "отлично". Хубавото е, че отговорите са почти същите като в действителност. Спазват се и най-малките детайли. И детето постепенно започва да разбира: той рязко завъртя волана - колата се завъртя на място, ако искате да завиете надясно, завъртете волана и там, но не забравяйте да го върнете в предишното му положение в време. Скоростта на реакция е това, което извеждат такива игри. Не е лошо, нали?

Изводи? просто. Жанрът на играта трябва да бъде избран в съответствие с темперамента и възможностите на детето. Някои хора харесват спокойни игри, други - динамични. Съсредоточете се върху изследователското съдържание, развиващ се компонент. По време на играта детето трябва да поеме инициативата, да се опита да реши възникналите проблеми, да анализира ситуацията и да направи изводи. Следете внимателно времето. Правилата на първо място! И имайте предвид: колкото по-активен и интензивен е ритъмът на играта, толкова по-малко време трябва да продължи. Но не можете да прекъсвате играта, преди детето да завърши епизода. Поговорката „свършен бизнес - вървете смело“ все още не е отменена. Освен това детето трябва да стане от компютъра със съзнанието за успешно изпълнена задача.

Ненатрапчиво, но упорито привличайте вниманието и съзнанието на бебето: компютърът е добър, но не в ущърб на други дейности: сън, храна, ходене, спорт, четене на книги и др. Колкото по-здраво се научи това, толкова по-спокойни ще бъдете, когато детето порасне и възрастните вече не могат да го контролират отвътре и отвън. И - най-важното: компютърът и комуникацията с негова помощ играят само спомагателна роля. Реалният свят е много по-сложен виртуална реалност. Затова не забравяйте да запознаете бебето с реалния свят, оставете бебето активно да общува с връстници, а компютърът ще бъде само едно от неговите хобита.