„Małe działania mówią o Tobie więcej niż długie posty”
25 lat, menedżer / kiedyś aktywny użytkownik Instagrama
Kilka lat temu byłem bardzo aktywny w mediach społecznościowych. Kiedy byliśmy przy stole ze znajomymi, trzymałem się Instagrama i wrzucałem zdjęcia, wymyśliłem dla nich długi opis, wyznałem moją miłość znajomym - wszystko to właśnie podczas obiadu.
Oddzielnym zagadnieniem są zdjęcia. Minęłam piękną ścianę i pomyślałam o zrobieniu tu zdjęcia. Nie jestem bardzo fotogeniczną osobą i kiedyś mogłam zrobić około 18 tysięcy zdjęć, wybrać jedno z nich i obrabiać przez 2,5 godziny. A jeszcze wcześniej miałem sztuczkę: umów się na wizytę w jakiejś restauracji tylko po to, żeby się tam zameldować i zrobić kilka zdjęć. Rozumiem, że to dziwne, a mówienie o tym jeszcze dziwniej, ale teraz przyznaję to przed sobą i mam nadzieję, że prędzej czy później ta realizacja wyprzedzi wszystkich instamaniaków.
Teraz zdarza się, że znajomi mówią – wysłałem Ci prośbę na Instagramie, ale mi nie odpowiadasz. Musimy wyjaśnić, że to już przeszłość. Czasami czuję się zdystansowany, na przykład, gdy przegapię otwarcie restauracji lub inny modny żart, ale głównie moi znajomi opowiadają mi wszystko na WhatsApp.
Teraz zabawne jest dla mnie spojrzenie na siebie w przeszłości – coś w rodzaju 17-letniego playboya, który wie wszystko o miłości, sensie życia i, co najważniejsze, tego wszystkiego uczy innych. Stopniowo wyrastasz z tego wszystkiego. Bardzo aktywnie odradzam znajomych z sieci społecznościowych, lepiej ten czas poświęcić bliskim. Małe akcje mówią o Tobie więcej niż długie posty. Na przykład mam przyjaciela, z którym piszemy do siebie prawdziwe papierowe listy. A kiedy wyjeżdżamy gdzieś za granicę, zawsze wysyłamy sobie pocztówki.
„Kiedy mówię nowym znajomym, że nie jestem w sieciach społecznościowych, próbują uścisnąć mi rękę”
30 lat, top manager / nigdy nie był zarejestrowany w sieciach społecznościowych
Mam 30 lat, nie jestem żonaty, pracuję w sieci detalicznej jako kierownik finansowy, mieszkam w Moskwie od ponad 25 lat. Nigdy nie byłem zarejestrowany w sieciach społecznościowych, nie przyciągało mnie to - może dlatego, że kiedy sieci społecznościowe zaczęły się rozwijać, otaczali mnie ludzie, którzy tego nie rozumieli. Młody człowiek nie chciał mnie widzieć w w sieciach społecznościowych i rodzina, bliscy ludzie byli sceptycznie nastawieni do komunikacji online. Nie bez znaczenia było również moje zaangażowanie w pracę i brak wolnego czasu.
Wszyscy moi znajomi korzystają z mediów społecznościowych. Zdarza się, że wszyscy dyskutują o jakimś filmie, który zebrał już tysiące polubień, a ja siedzę i nie rozumiem, o co chodzi. Ale nie jestem zakłopotany ani zdenerwowany, ale po prostu poproś mnie o wyrzucenie linku. Kiedy mówię nowym znajomym, że nie jestem w sieciach społecznościowych, z reguły próbują uścisnąć mi rękę.
Nigdy nie miałem ochoty publikować czegoś, sam nie lubię być fotografowany i fotografowany, wolę zbierać wrażenia na własne oczy, a nie przez ekran. Jestem trochę zamknięty, najpierw muszę się przekonać, żeby coś opowiedzieć, a także nie mam ochoty dzielić się wiadomościami ze wszystkimi wokół.
Czasami, kiedy przychodzę do kawiarni ze znajomymi, ostrzegam: kto pierwszy odbierze telefon, płaci cały rachunek. Denerwuje mnie, że nie możemy po prostu siedzieć i rozmawiać - wszyscy mają telefony. Być może tak wyrabiam sobie opinię o ludziach. Jeśli przyszedłem do kawiarni z kimś, a on ciągle rozmawia przez telefon, dyskutuje z kimś, pisze SMS-y i też się uśmiecha, to nie rozumiem, co robię obok niego.
Wśród dziewczyn zauważyłem jakąś dziką, fanatyczną dyskusję na temat upodobań i cudzego życia osobistego. Zawsze było mi obce – co, ludzie nie mają nic do roboty?
„Moim zdaniem sieci społecznościowe są próbą zdobycia aprobaty innych ludzi, ale nie potrzebuję tego, jestem całkowicie samowystarczalny”
34 lata, prawnik / wcześniej korzystał z VKontakte i Instagram
Pracuję jako prawnik korporacyjny, dbając o czystość prawną transakcji i bezpieczeństwo firmy. Mam mało czasu na pracę domową, w każdej wolnej minucie gram w tenisa i strzelam do gliny. Weekendy z reguły staram się spędzać ciszej. Około rok temu przeszedłem na emeryturę z VKontakte, teraz używam tylko komunikatorów internetowych. Pewnego dnia pomyślałem - po co mi to? Strata czasu, jak zombie o poranku: wstałem, wszedłem do aplikacji, spojrzałem na to, co się stało z ludźmi, zamiast czytać książkę, robić ćwiczenia.
Mam daleką koleżankę, która może sobie odmówić wszystkiego, ale musi publikować fajne zdjęcia na Instagramie, które pokazują, jak fajnie wszystko z nią jest. Może na przykład nie jeść przez dwa dni, a potem iść do drogiej restauracji i tam zrobić zdjęcie.
Mam wielu znajomych, którzy nie korzystają z mediów społecznościowych. Ukończyłem Akademię MSW i pracowałem w organach śledczych – tam zakulisowo jest to zabronione. Kiedy skończyłem studia, nie było takiego stosunku do sieci społecznościowych, ale już wtedy zrozumiałem, że nie warto rozpowszechniać informacji o moim życiu osobistym.
Często zauważam, że ludzie, którzy wyglądają, jakby byli na pierwszej randce, podczas niezręcznej pauzy zwracają się do telefonu. Wcześniej, kiedy nie wiedzieli o czym rozmawiać, rozmawiali o pogodzie. Teraz utknęli w iPhonie.
Pod żadnym pozorem nie wrócę do mediów społecznościowych. Nie potrzebuję ich do życia. Nie jestem osobą medialną i nie są potrzebni do pracy. Z tymi, z którymi chcę się komunikować, komunikuję się i tak. I myślę, że lepsza jest komunikacja telefoniczna lub osobista.
„Rozmowa z ludźmi jest trudna, ponieważ mają telefony”
Aleksandra
21 lat, student / aktywnie korzystał z VKontakte
Studiuję w instytucie i pracuję. Bardzo aktywnie korzystałem z sieci społecznościowych w liceum, zacząłem ogólnie od sieci społecznościowej „Mój świat” - byłem w szóstej, piątej klasie, około 12-13 lat. Właśnie wtedy otrzymałem swój pierwszy laptop, pojawił się Internet - i zostałem porwany.
W profilu na VKontakte miałem około 450-500 znajomych, każdy nowy znajomy miał główne pytanie: „Czy jesteś na VKontakte?” Nie ma znaczenia, czy komunikujesz się z nim blisko, czy nie - trzeba było się nawzajem dodać. Czasami patrzyłem i myślałem: „Kim są ci ludzie?” Twarz jest znajoma, imię jest znajome, ale skąd go znam?
W pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że ciągle rozmawiam przez telefon. Jechałem metrem i czytałem wiadomości, pisałem, oglądałem głupie zdjęcia, siedziałem w domu i zamiast robić coś pożytecznego, znów oglądałem głupie zdjęcia. I wydaje się to normalne – można się od wszystkiego oderwać, ale robiłem to cały czas i korespondowałem na kilka nieistotnych tematów.
Teraz z całej grupy w instytucie jestem jedyną osobą bez sieci społecznościowych. Na parze zauważyłem, że absolutnie każdy ma tę samą stronę z otwartą korespondencją na swoim telefonie. Wydawało mi się to dziwne – każdy jest jak zombie, chociaż jeszcze rok temu zachowywałem się dokładnie tak samo. A rozmowa z ludźmi jest trudna, ponieważ rozmawiają przez telefon.
Przywiązywałem dużą wagę do profilu osoby, studiowałem jej zdjęcia i nagrania audio i myślałem: jaki musi być fajny. Nie rozumiałem, że prawdziwe życie różni się od sieci społecznościowych, połączyłem to wszystko w jedno. Czasem spotkałem człowieka w prawdziwym życiu, potem otworzyłem jego profil i pomyślałem: „Jest jakoś nudny, musiałem się w nim pomylić. Cóż, taka fajna osoba nie może mieć takiej strony, coś tu jest nie tak. Być może z tego powodu straciłem wielu ciekawych ludzi.
Myślę, że wszechobecne geotagi to tylko błogosławieństwo dla złodziei i wszystkich agencji wywiadowczych, które teraz wiedzą wszystko o wszystkich. Kto gdzie poszedł, cała korespondencja, wszystkie audycje - wszystko. Moja koleżanka miała przypadek, gdy w związku z tym, że opublikowała zdjęcia z wakacji na Instagramie, jej mieszkanie zostało okradzione. Widzieliśmy, że ona i jej rodzina nie są w Moskwie. Gdyby nieznajomi nie wiedzieli, gdzie jest, jak długo wyjechała, być może tak się nie stało. Ułatwiło to nieco przestępcom ich zadanie.
Jestem informatykiem z pokolenia Y, który również pisze książki i blogi. Z powodu tych danych demograficznych musiałem zostać aktywny użytkownik sieci społecznościowych, ale sytuacja jest inna. Nigdy nie miałem konta w mediach społecznościowych.
Teraz jestem raczej wyjątkiem, ale uważam, że wielu ludzi powinno pójść za moim przykładem. Sieci społecznościowe stwarzają wiele problemów – korodują życie obywatelskie, powodują kulturową ciasnotę itp.; ale mój główny argument jest bardziej pragmatyczny: powinieneś zrezygnować z mediów społecznościowych, ponieważ może to zaszkodzić twojej karierze.
To stwierdzenie jest oczywiście sprzeczne z naszym obecnym rozumieniem roli sieci społecznościowych w sferze zawodowej. Powiedziano nam, że musimy budować naszą markę w mediach społecznościowych, ponieważ otwiera to możliwości, które możemy przegapić, i utrzymywać kontakty, których potrzebujemy, aby iść naprzód. Wiele osób z mojego pokolenia boi się, że bez mediów społecznościowych staną się niewidoczni na rynku pracy.
W niedawnym artykule dla New York Magazine, Andrew Sullivan przypomniał, jak po raz pierwszy poczuł potrzebę aktualizowania swojego bloga co pół godziny. Wygląda na to, że każdy, kto ma teraz stronę na Facebooku i smartfon, odczuwa potrzebę podejmowania intensywnych emocjonalnie i osobistych działań w sieciach społecznościowych. Pisze: „Kiedyś był to krok nie do pomyślenia nawet dla profesjonalnego blogera, ale teraz jest to powszechny standard dla wszystkich”.
Uważam to zachowanie za nieprawidłowe. W gospodarce kapitalistycznej rynek promuje rzadkie i cenne przedmioty. Media społecznościowe niezaprzeczalnie takie nie są. Każdy 16-latek ze smartfonem może wymyślić hashtag lub opublikować popularny artykuł. Myślenie, że wykonywanie czynności o niskiej wartości zapewni ci przewagę w karierze, jest dość głupie.
Osiągnięcie sukcesu zawodowego jest trudne, ale nie jest to aż tak zagmatwane. Niemal zawsze, aby osiągnąć prawdziwe osiągnięcia i samorealizację, musisz doskonalić swoje umiejętności i stosować je do rzeczy, na których ludziom zależy. Ta filozofia jest chyba najlepiej wyrażona słowami Steve'a Martina, który musiał doradzić artystom: „Bądź tak dobry, aby nie można było przeoczyć”. Jeśli to zrobisz, wszystko inne załatwi się samo, bez względu na to, ilu masz obserwujących na Instagramie.
W odpowiedzi na mój sceptycyzm wobec sieci społecznościowych często mówi się, że mimo wszystko te usługi „nie szkodzą”. W porządku, doskonalisz swoje umiejętności, robiąc coś wartościowego, mówią moi krytycy, ale dlaczego nie wykorzystać mediów społecznościowych do tworzenia okazji i łączenia się z innymi ludźmi? Mam dwa argumenty przeciwko temu stanowisku.
Po pierwsze, liczba interesujących możliwości i przydatnych połączeń w prawdziwym świecie nie jest tak rzadka, jak twierdzą zwolennicy sieci społecznościowych. Na przykład przez całe moje życie zawodowe, gdy zostałem naukowcem i pisarzem, znalazłem więcej interesujących możliwości, niż mogłem sobie z nimi poradzić. Mam na swojej stronie specjalne filtry, które pomagają nawet zmniejszyć liczbę ofert, które otrzymuję.
Moje badanie odnoszących sukcesy profesjonalistów jeszcze bardziej podkreśla tę zasadę: w miarę jak odnosisz coraz większe sukcesy, odnajdą Cię wartościowe rzeczy. Nie, nie staram się udowadniać, że możliwości i powiązania wcale nie są ważne. Ale mówię, że nie potrzebujesz do tego mediów społecznościowych.
Mój drugi zarzut dotyczy poglądu, że media społecznościowe są nieszkodliwe. W rzeczywistości umiejętność skoncentrowania się na złożonych zadaniach staje się coraz bardziej cenna w złożonej gospodarce. Jednak sieci społecznościowe osłabiają tę umiejętność, ponieważ są zaprojektowane tak, aby uzależniać. Im częściej korzystasz z mediów społecznościowych w sposób, w jaki powinny być, czyli stale i przez całe godziny na jawie, tym bardziej Twój mózg uczy się dawać Ci sygnały przy najmniejszym znudzeniu.
Po ustanowieniu tego połączenia w mózgu trudno jest podjąć decyzję wymagające zadania z pełnym skupieniem, jakiego wymagają, ponieważ twój mózg po prostu nie wytrzyma tak długo bez nowej dawki. I to jest jeden z powodów, dla których rezygnuję z mediów społecznościowych, ze strachu, że osłabią one moją zdolność koncentracji, z której zarabiam na życie.
Myśl o celowym wprowadzeniu do mojego życia usługi, która zniszczy moją uwagę, jest dla mnie równie przerażająca, jak myśl o paleniu jest dla wielu sportowców. Jeśli poważnie myślisz o stworzeniu czegoś ważnego, powinno to być dla ciebie równie przerażające.
A najważniejszą rzeczą jest prawdopodobnie sposób myślenia, jaki mają użytkownicy sieci społecznościowych. Umieszczenie marki w sieci społecznościowej to całkowicie pasywne podejście do rozwoju zawodowego. Marnujesz swój czas i uwagę: zamiast tworzyć coś ważnego, próbujesz przekonać świat, że sam się liczysz. Ten ostatni pomysł jest kuszący, szczególnie dla członków mojego pokolenia, którzy wychowali się w podobnych warunkach, ale może być bardzo nieproduktywny.
Większość sieci społecznościowych można opisać jako zbiór kilku trywialnych usług rozrywkowych, które są obecnie bardzo poszukiwane. Są zabawne w użyciu, ale żartujesz sobie, jeśli uważasz, że tweety, posty i polubienia to przydatne sposoby wykorzystania twojego czasu.
Jeśli poważnie myślisz o wywieraniu wpływu na świat, wyłącz telefon, zamknij karty przeglądarki, zakasaj rękawy i wróć do pracy.
5„Wyobraź sobie, ile możesz się nauczyć, nie marnując czasu na zużywanie bezużytecznych treści w mediach społecznościowych”.
Odpowiedź wcale nie brzmi, bggg. Nieco ponad rok temu, 1 stycznia 2015 r., odszedłem na emeryturę ze wszystkich sieci społecznościowych, stało się interesujące, czy naprawdę mam uzależnienie, czy nie. Usunięty instagram, facebook, kontakt, twitter. Jest też LiveJournal, ale nie byłem tam od pięciu lat, nie pamiętam hasła, więc strzeliłem. Usunąłem wszystkie komunikatory ze stosu, z wyjątkiem Telegramu, gdzie mam rodziców i kilku bliskich przyjaciół. Minął ponad rok i mogę powiedzieć, że jeśli ktoś chce zabić czas, znajdzie coś, co go zabije, bez żadnych sieci społecznościowych.
Jak dla mnie. Jak się okazało, zostało niewiele czasu. Oznacza to, że w większości patrzyłem na sieć społecznościową, gdy i tak nie można było zrobić nic innego. Na przykład, kiedy jechałem w transporcie, kiedy byłem w dużym korku, kiedy czekałem na kogoś na spotkaniu, ale w tej samej klinice. Co ja teraz robię? Gram w zwykłe gry i słucham radia. Próbowałem czytać książki, ale to nie działało. Tak jak poprzednio, aby przeczytać, muszę poczuć się komfortowo i całkowicie zanurzyć się w tym procesie. Więc jak czytam przed pójściem spać przez półtorej godziny, czytam.
Prawdziwa komunikacja? Stał się o rząd wielkości mniejszy. Czemu? Ponieważ wszelkiego rodzaju spotkania w naszych czasach z reguły organizowane są online, a nawet jeśli zrezygnujesz z komunikacji online, ludzie starają się cię nie ciągnąć, rozumieją, że są zajęci czymś poważnym, a może depresją, więc nie zawracaj sobie głowy. Jeśli coś oficjalnego, na przykład spotkanie absolwentów, to oczywiście kontaktowali się ze mną, ale np. Umówili się na imprezę sylwestrową online (mamy dużą firmę z dwóch miast), nie pojawiłem się , uznali, że oznacza to, że nie jestem zainteresowany. Z bliskimi przyjaciółmi, z którymi komunikacja to nie tylko online, nadal komunikuję się w tym samym trybie - 1-2 spotkania w miesiącu w realu (mieszkamy w różnych częściach miasta, uczymy się, pracujemy, nie ma czasu na więcej częste spotkania, zwłaszcza z bliskim przyjacielem dzieci niedawno się urodziły, on w ogóle nie ma czasu na prawdziwe spotkania) no, dodatkowo komunikujemy się telegramem, pogadaliśmy tam na czwórkę, więc przynajmniej jesteśmy świadomi wydarzeń w każdym życie innych. Od dłuższego czasu nie było u nas zwyczaju komunikowania się głosowo przez telefon, rzadko zdarza się, aby przynajmniej pół godziny czasu zajęło to co najmniej dwóm osobom w tym samym czasie.
Niewiele mogę powiedzieć o moim życiu osobistym. Zerwałem z moją dziewczyną dwa lata temu i od tego czasu znika. Cóż, porzucając sieci społecznościowe, szanse na znalezienie kogoś, jeśli nie angażujesz się konkretnie w wyszukiwania, spadły. Wcześniej mogłem się np. zapoznać w komentarzach na Instagramie, na imprezie mojego ulubionego forum i tak dalej. Teraz jest tylko praca i nauka, ale jakoś do tej pory wszystkie twarze są znajome, a większość z nich jest w związkach, które już się rozwinęły. Opcja oczywiście jest na ulicy - ale jakoś przyzwyczaiłem się do tego, że najpierw poznajesz osobę przynajmniej trochę, a potem zwijasz się, ale na ulicy to niemożliwe.
W szkole i pracy sytuacja się nie zmieniła. Jak wcześniej pracowałem i studiowałem, tak teraz. Wcześniej, jeśli chciałem się uspokoić i rozładować mózg, poszedłem do sieci społecznościowej, teraz otwieram jakiś Tetris. Nie czuję żadnej różnicy. Próbowałem załadować mózg czymś przydatnym w takich momentach - nie, to nie działa. Ponieważ mózg chce po prostu bagatelizować i restartować, a nie przyswajać nowych poważnych informacji.
Ogólnie, jakie są dla mnie wady:
1. Socjalizacja znacznie się zmniejszyła, prawie nie komunikuję się ze znajomymi, mój krąg towarzyski złożył się do kilku bliskich przyjaciół (ale nadal głównie z nimi online) i rodziców. No, plus komunikacja w pracy iw szkole, ale tam jest bardziej profesjonalnie, nie dzielimy się sprawami osobistymi, nie rozmawiamy na różne abstrakcyjne tematy, nie rozmawiamy o życiu. Plus prawie wypadł ze wszystkich firm. W efekcie NG spotkał się z rodzicami (byli jednak bardzo szczęśliwi, dawno się to nie działo).
2. Zauważyłem, że wychodzę z kontekstu mojego obecnego życia. Powiedzmy, że nie czytam wiadomości celowo, bo o wszystkim, co istotne, dowiadywałem się zazwyczaj przez Facebooka i inne portale społecznościowe, a dodatkowo podczas dyskusji na temat tych wydarzeń udało mi się poznać różne punkty widzenia na ten temat. Teraz nie ma czegoś takiego. Radio trochę pomaga (nie lubię rosyjskiego, słucham tylko anglojęzycznych podcastów informacyjnych, takich jak BBC Global News itp.), ale oczywiście nie ma wystarczającej okazji do dyskusji. Cóż, ogólnie rzecz biorąc, tak naprawdę nie wiem „co teraz mają na sobie, o czym mówią”, przechodzą wszelkiego rodzaju memy i tak dalej.
3. Przegrywanie przydatna informacja. Na przykład przegapiłem ogłoszenie o bardzo przydatnym seminarium naukowym (informacje o tym były tylko w sieciach społecznościowych). Wrzuciłam ciekawą ofertę pracy - udostępniono ją też tylko na FB, znajomy nawet celowo mnie otagował, uznał, że skoro nie odpowiadam, to znaczy, że nie jestem zainteresowany. No plus, na przykład teraz muszę sam zdobyć trochę wiedzy (kiedyś pisałem do mojej grupy w VK, zadałem pytanie, odpowiedzieli znacznie szybciej, niż sam bym znalazł informacje). Szkoda też z hobby. Całkiem przypadkiem dowiedziałem się, że fani znanego serialu postanowili sprowadzić do Moskwy występ orkiestry, która gra muzykę z tego cyklu. Ale żeby koncert się odbył, potrzebna jest zgoda wszystkich przyszłych gości, a do tego trzeba być odnotowanym w grupie i tak dalej – cóż, nie mogę. Tak, i gdyby nie rozmowa praktycznie podsłuchana w metrze, nigdy nie dowiedziałbym się o tym koncercie, a szkoda.
4. Zacząłem fotografować znacznie mniej. Nie dlatego, że byłem fanem lajków (które wciąż trochę mam, nie jestem zbyt popularnym użytkownikiem na Instagramie), ale dlatego, że nie widzę sensu. Wcześniej chodziło mi o to, żeby podzielić się z innymi pięknem, które widzę, no cóż, czy czymś interesującym. I teraz? Oczywiście czasami klikam na coś dla pamięci, ale nie ma ochoty przerabiać zdjęcia, starać się, aby naprawdę przekazywało to, co widziałem. Ogólnie rzecz biorąc, hobby w tym sensie znacznie się skurczyło.
Nie widzę dla siebie żadnych korzyści. Nie odniosłem żadnych korzyści z tego, że z mojego życia zniknęły sieci społecznościowe. Chociaż tak jak autor myślałem, że będę miał dużo wolnego czasu, przestanę cały czas patrzeć na telefon itp. I mogę powiedzieć, że opinia o uzależnieniu jest mocno przesadzona. Po kilku dniach przyzwyczajasz się do grzebania w dowolnej aplikacji, po miesiącu nawet tak naprawdę nie pamiętasz o Facebooku czy Twitterze. Możesz oczywiście przypisać to temu, że nie miałem silnego nałogu, ale tak nie jest - każdą wolną minutę czytałem, pisałem, dyskutowałem. Nawet w toalecie i zaraz po przebudzeniu. I stale monitorował wszystkie taśmy w obawie, że czegoś nie przegapi.
Takie jest doświadczenie. Zastanawiam się, jakie doświadczenie ma autor. Czy jego życie naprawdę stało się tak pełne po opuszczeniu mediów społecznościowych, jak obiecuje w swoim artykule?
@Totoro Jeden z niewielu naprawdę wartościowych komentarzy! Dziękuję, towarzyszu, za szczerość i uczciwość wobec siebie.
W sumie myślę, że częściowo masz rację. Częściowo dlatego, że sądząc po stylu pisania komentarza, masz umysł, aw tym przypadku sieci społecznościowe nie odegrały specjalnej roli w twoim życiu. Zawsze możesz zrozumieć, kiedy możesz odłożyć telefon i poddać się rzeczywistości, a kiedy, jeśli masz chwilę, zajrzeć do wiadomości z otaczającego Cię świata, a to nie jest dla Ciebie problem. Zapraszam do powrotu. Bez komunikatorów internetowych i sieci jest to teraz trudne. My też przestaliśmy dzwonić do naszych bliskich, ponieważ ciągle odpisujemy.
I częściowo niesłusznie, ponieważ reszta ogromnej większości jest naprawdę zależna od sieci. I to niestety fakt i tutaj artykuł trafia w sedno. Tu nie chodzi o ciebie, przyjacielu. Chodź, towarzysko z powrotem, abyś mógł przyzwyczaić się do braku komunikacji)
Sam nawet nie próbowałem odmówić. Ponieważ czasami nie ma czasu na sieci społecznościowe, a to normalne)
W ludzkiej naturze jest interesujący błąd: ludzie chcą mniej myśleć i upraszczać istniejący model otaczającego ich świata. Lubimy żyć i nie znać rzeczywistości, jeść złe jedzenie, nie rozumiejąc całej różnorodności kuchni świata.
Niektórym wygodnie jest istnieć w świecie, w którym jest jeden wróg, a innym trudno myśleć o nieskończoności Wszechświata. Ale wszystkie te wzorce podążania ścieżką najmniejszego oporu są niczym w porównaniu z tym, co dzieje się z nami, gdy stale korzystamy z sieci społecznościowych.
1. Przestaliśmy rozumieć, co się dzieje
Przypomnij sobie, jak zareagowałeś na nowe prawo, które ci się nie podobało. To był emocjonalny wybuch, który na pewno powielałeś w sieciach społecznościowych. Czy zastanawiałeś się nad przyczynami takiego zachowania?
Ktoś nabazgrał zły „dopóki” na Twitterze, ktoś udostępnił link do wiadomości i skomentował go z oburzeniem. Po prostu nie ma zrozumienia. Zamiast tego oczekujesz polubień i komentarzy. Im ich więcej, tym bardziej wierzysz w swoją słuszność.
Nie polegasz na logice i swoim doświadczeniu, ale na opinii i reakcji nieznajomych. Następnie, po złapaniu fali emocjonalnej, będziesz wielokrotnie wywoływał negatywność, otrzymując lawinę aprobat od swoich „przyjaciół”. Ale nigdy nie zrozumiesz, co się dzieje, a jedynie poświęcisz cenny czas na refleksję nad nieistotnymi wydarzeniami.
Tak może wyglądać całe twoje życie.
Wydaje ci się, że jesteś w gąszczu rzeczy, ale tak nie jest. Jesteś w środku gadżetów. Po prostu reagujesz na mecz, koncert lub rajd, który odbył się bez Ciebie. Jesteś tam, gdzie byłeś wczoraj. Nic nie zależy od Ciebie, bez względu na to, co o tym myślisz.
2. Mamy zniekształcony obraz świata
Będąc stale w wirtualnym kontakcie z różnymi ludźmi, przestajesz postrzegać rzeczywistość. W twojej głowie budowany jest zniekształcony obraz świata i zamieszkujących go ludzi.
Czy widziałeś kiedyś, jak ktoś napisał, że zdradził swoją żonę lub obejrzał świetny film porno? Czy czytałeś, że facet nie ma wystarczającej ilości pieniędzy, aby żyć do końca miesiąca? Nie. Na portalach społecznościowych zobaczysz tylko soczyste obiady w restauracji, zdjęcia z wakacji z błękitnym niebem i palmami oraz migawki gadżetów, które właśnie kupiłeś.
Nikt nie pokaże karaluchów w kuchni, nikt nie będzie mówił o bólu pleców i karku, nikt nie podzieli się tym, że w każdy piątek wynajmuje prostytutki.
Rzeczywistość nie jest dla ciebie. Dla Ciebie - błyszczące zdjęcia z doskonałym widokiem na morze, dziewczyna w fotogenicznej pozie, obiad z nałożonymi filtrami Instagrama i dzieci, które nigdy nie płaczą, robią kupę, a tylko się uśmiechają, noszą najpiękniejsze ubrania na świecie i bawią się LEGO.
To samo dotyczy . Czytałem dziesiątki oburzonych komentarzy o tym, że w Kijowie usunięto wszystkie urny wyborcze. Myślałem, że wrócę do miasta zaśmieconego. Okazało się jednak, że te brzydkie zostały zastąpione uroczymi plastikowymi koszami znanymi z Europy i Azji. O nowych śmietnikach nikt nie pisał, tylko o zniszczeniu starych.
3. Widzimy najgorsze ze światów
Nie mieszkamy w najlepsze miejsce? tak jak każda inna osoba na ziemi. Idealny świat nie istnieje. Spędzając codziennie czas na portalach społecznościowych, jesteśmy o tym przekonani, otrzymując najbardziej przygnębiające informacje.
Nikt nie dzieli się wiadomością o wprowadzeniu na rynek 100 nowych autobusów. Ale wszyscy będą rozmawiać o 10 milionach dolarów skradzionych podczas ich przejęcia.
Dziennikarze wybierają koszmarne wiadomości, a my dzielimy się najgorszymi z nich.
Okazuje się taki obraz świata, że chcesz się powiesić. Więc świat, którego nie wybrałeś, wydaje się najbardziej obrzydliwy.
4. Nie wiemy kim są nasi prawdziwi przyjaciele.
Nie będziesz w stanie powiedzieć na pewno, kim jest twój prawdziwy przyjaciel, kto jest towarzyszem, a kto jest tylko znajomym. Wymieszasz wszystko razem.
5. W pogoni za lajkami zapomnieliśmy o prawdziwym świecie.
Zobaczysz niesamowity zachód słońca i oczywiście będziesz go chciał. Ale oceniasz jego piękno na podstawie liczby polubień zebranych na Instagramie lub Facebooku. Zebrano 100 polubień - niesamowity zachód słońca! Brak lajków - to nie jest najlepszy zachód słońca.
Sfotografowałem ten zachód słońca podczas biegania i natychmiast go przetworzyłem, znacznie pogarszając moją wydajność. Po co?
Widzisz fragment wielkiego wydarzenia, które trwa kilka minut, ale twoje oczy są w środku. Jesteś zajęty przetwarzaniem zdjęcia i publikowaniem go. Zachód już się skończył, a wszystko przeoczyłeś.
Nie widziałem słońca przecinającego horyzont. byłem zajęty publikowaniem zdjęć Teraz czas na jedzenie. Zamówisz spaghetti, ale na początek zrobisz im zdjęcia. Dopiero teraz zjesz zimne danie - obróbka i publikacja zdjęcia zajmuje dużo czasu. Ale nikt się o tym nie dowie, bo o tym nie napiszesz.
100 polubień mówi, że restauracja i danie są doskonałe, a to, co uważasz za drugorzędne. Zjedz zimne spaghetti, którego smaku nie będziesz pamiętać, bo będziesz zajęty czytaniem wiadomości.
Tak, ta zupa wystygła, kiedy ją fotografowałem. Kontaktujesz się również z markami w mediach społecznościowych. Może spróbuj porozmawiać z butelką piwa w sklepie i posłuchać świeżej anegdoty? Może, antena satelitarna rozbawi Cię demotywatorem telewizja kablowa? Może samochód w salonie pokaże Ci najnowszy TopGear w prawdziwym życiu? Prawie wcale. Czas zastanowić się nad absurdem obecnego stanu rzeczy.
Czuję się nieszczęśliwy po odwiedzeniu stron uśmiechniętych znajomych na różnych imprezach, obejrzeniu zdjęć z licznych wycieczek, kupowaniu mieszkań, samochodów…
I tak, jestem strasznie zazdrosny o stracone okazje, które ktoś odebrał i przeniósł w świetlaną i przewiewną przyszłość. Sieci społecznościowe budzą we mnie wiele negatywności i boję się przejść na ciemną stronę. Nie wiem też, jak się chwalić i afiszować. To dla mnie bardzo, bardzo trudne. Nie wiem, jak być gwiazdą, a moje posty często kończą się niepodobieństwem i nigdy nie docierają do najpopularniejszych na Facebooku. Nie jestem popularny...
Te doświadczenia podzieliła moja klientka, młoda kobieta, która przyszła na wizytę z powodu głębokiego zwątpienia w siebie. Przyjemny, ciekawy, nie głupi, ubrany ze smakiem. Trudno, patrząc na nią, podejrzewać tę bardzo notoryczną niepewność i tak głębokie uczucia dotyczące tak pozornie niegodnego faktu, jak niepopularność w sieciach społecznościowych.
Wiele napisano o odwrotnej stronie sieci społecznościowych i istnieje szereg dość ciekawych opracowań na temat ich negatywnego wpływu na psychikę ludzi. Dotknę tylko kilku kluczowych faktów, które moim zdaniem zasługują na największą uwagę.
Negatywny wpływ mediów społecznościowych
1. Czas kradzieży
Lekkie surfowanie od 15 minut często zamienia się w wiele godzin bezcelowego siedzenia z przeglądaniem profili innych osób, zdjęć i czytaniem powierzchownych sztuczek życiowych.2. Kultywowanie poczucia niepewności
Wszyscy jadą na wakacje na wyspy, kupują mieszkania, samochody, zmieniają prestiżową pracę, świetnie wyglądają, a ja jestem Kopciuszkiem.3. Rozczarowanie w twoim życiu
Na tle tych wszystkich udanych i pięknych, rozumiesz, że twoje życie przemija.Powierzchowne myślenie - zdjęcia z cytatami, krótkie posty, ale w jakich ilościach. Mózg jest przeładowany informacjami, percepcja staje się bardzo selektywna, narasta zmęczenie, co wpływa na jakość przyswajania i ilość informacji, które można przetworzyć.
4. Uzależnienie
Powstaje stałe i ciągłe pragnienie bycia w sieciach społecznościowych.Proste lekarstwo, czyli dlaczego to robią
A teraz o osobistych doświadczeniach ich porażki i prostym lekarstwie, które pomoże sobie z tym poradzić. Sieci są emocjonalne, to jest ich główny kanał wpływu. Więc panie i panowie, włączmy logikę! - Kto przy zdrowych zmysłach i trzeźwej pamięci umieści swoje przekrzywione i ukośne zdjęcie, wykonane pod niefortunnym kątem iw nudnym otoczeniu?
- Kto podzieli żal-smutek, że morze łez od dawna wlewa się do poduszek z powodu samotności i rozpaczy z powodu znalezienia bratniej duszy?
- Kto opowie o niepowodzeniach w pracy lub o tym, że praca siedzi w wątrobie ze wszystkimi drogimi kolegami i nie mniej ukochanymi szefami?
- Kto opowie o depresji, utracie sensu życia, czy o trudnym okresie lęków, zmartwień, wzlotów i upadków?
- Kto podzieli się myślami o rozwodzie, o tym, jak dziecko drugi rok huśta się na żyrandolu i że od czasu do czasu chce się wyjść przez okno i te myśli nie budzą już strachu i wyrzutów?
Kosztem wielkich wysiłków ludzie utrzymują markę sukcesu, szczęścia, harmonii. To gwarancja popularności, lajków, zazdrości innych, ocen – wszystkich atrybutów, które potwierdzają, że należysz do grona i grasz według jej zasad.
Nie spotkałem zdesperowanych śmiałków, którzy oddawaliby się duchowemu striptizu na temat tego, jak ciężko jest żyć, jak kiepsko jest w duszy i jakie lęki pokonują przed pójściem spać. Nie jest to akceptowane, trudno jest zdobyć za to wiele lajków, a ponadto taka szczerość może poważnie wstrząsnąć odnoszącą sukcesy marką osobistą, którą buduje się tytanicznymi wysiłkami.
5 innych powodów dla doskonałych profili w mediach społecznościowych
1. Za pomocą profilu wiele osób stara się zadowolić pracodawcę.
2. Profil jest często wykorzystywany do rozwijania firmy i sprzedaży jej towarów i usług.
3. Istnieje wiele kompetentnych informacji na temat tego, jak skuteczniej promować się w sieciach społecznościowych i przynajmniej wielu moich znajomych z nich korzysta.
4. Specjaliści CMM i copywriterzy pomagają większości odnoszących największe sukcesy użytkowników sieci społecznościowych w promowaniu ich profilu.
5. Budowanie i utrzymywanie marki oraz bycie popularnym to umiejętność, którą można wyszkolić wiedzą, wysiłkiem i dość dużą ilością czasu.
Jeśli nawet po tym wszystkim wewnętrzny głos nadal podekscytowany mówi, że coś trzeba zrobić, zrób to. Zacznij od małych rzeczy - określ cel, do którego będziesz dążył za pomocą sieci społecznościowych. Zrób minimalny program i zacznij się pojawiać. Każda umiejętność, a także mięsień, muszą być wytrenowane, aby osiągnąć rezultat. I pamiętaj, że po drugiej stronie monitora są te same osoby z podobnymi problemami, obawami i zmartwieniami. Zachowaj prostotę i powodzenia!